Dầu thực vật

Dầu thực vật có tác dụng rất tốt trong việc giữ gìn sức khỏe răng miệng. Người ta thường sử dụng 2 loại dầu chính là dầu dừa hoặc dầu olive để làm trắng răng.

Cách làm:

• Quá trình thực hiện khá đơn giản, an toàn và tiết kiệm. Bạn ngậm một muỗng canh dầu olive hoặc dầu dừa trong miệng, dùng lưỡi đẩy dầu qua các kẽ răng trong khoảng 15-20′.
• Sau khi nhổ dầu ra, bạn phải súc miệng sạch với nước và uống 2-3 ly nước lọc. Không những giúp răng trắng sáng hơn, việc này còn giúp khoang miệng của bạn sạch sẽ hơn, thơm tho hơn, khắc phục các bệnh răng miệng hiệu quả.