Canh thịt lợn với hàu biển
Top o trong Top 16 Món ăn giúp bạn an thần và ngủ ngon hơn
Mất ngủ là hiện tượng xảy ra phổ biến hiện nay đối với tất cả các đối tượng, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Mất ngủ nhất thời thường do sự thay đổi đột ngột của thời tiết, do suy nghĩ quá nhiều, công việc quá bận rộn, suy nhược cơ thể… Vậy bạn nên làm gì để cải thiện giấc ngủ của mình, bạn hãy tham khảo món canh thịt lợn với hàu biển nhé.
Canh thịt lợn với hàu biển là món ăn được chế biến từ những nguyên liệu tươi, giàu dưỡng chất. Món canh này sẽ giúp cơ thể có đầy đủ năng lượng để hoạt động, chữa chứng mất ngủ, hồi hộp, tim đập dồn.
Bạn có thể chế biến Canh thịt lợn với hàu biển bằng cách:
- Lấy khoảng 150g hàu tươi cùng với 150g thịt lợn nạc để chế biến món canh, bạn có thể kết hợp với bất kì loại rau tùy thích nào.
- Thịt lợn rửa sạch thái miếng, cho vào nồi cùng với hàu, nước vừa đủ rồi nấu canh, khi thịt chín thì cho gia vị vào là được.
- Đặc biệt món ăn này bạn có thể ăn bất cứ lúc nào cũng đều có tác dụng chữa mất ngủ, hồi hộp và tim đập dồn.
