Sinh tố bơ, chuối

Nguyên liệu:

• ½ quả chuối
  
• 1 quả bơ
  
• 1/3 hộp sữa chua không đường
  
• 1/3 cốc sữa tươi không đường
  
• ¼ cốc nước trà xanh
  
• 1 thìa canh hạt chia
  
• Vài giọt nước cốt chanh
  
• 5 viên đá

Cách làm:

• Chuối bóc vỏ, để lạnh 2 tiếng
• Bơ bóc vỏ, thái miếng
• Cho chuối, bơ vào máy xay sinh tố
• Thêm sữa chua, sữa tươi, nước trà xanh, hạt chia, nước cốt chanh và đá viên.
• Xay trong vòng một phút.
• Cho ra cốc và thưởng thức.