Bỏ hoặc giảm việc sử dụng chất kích thích khi không cần thiết
Uống trà giúp giảm thiểu căng thẳng
Tập thể dục để kiểm soát căng thẳng
Sử dụng những vật nặng
Có một giấc ngủ ngon
Xem xét lại thuốc của bạn nếu có
Bổ sung lượng khoáng chất trong cơ thể
Tiêu thụ thực phẩm giàu Vitamin
Kiểm tra lượng đường huyết
Đến gặp bác sĩ
Chứng run tay của bạn cũng có thể là một tác dụng phụ không mong muốn khác của thuốc. Gặp bác sĩ để kiểm tra lại thuốc và thay đổi nếu cần thiết.
Các ngành công nghiệp dược phẩm cung cấp dồi dào các loại thuốc mà bạn có thể chọn, vì vậy, việc chọn một loại thuốc không gây các tác dụng phụ là điều cần thiết và cần được quan tâm.
Bỏ hoặc giảm việc sử dụng chất kích thích khi không cần thiết Uống trà giúp giảm thiểu căng thẳng Tập thể dục để kiểm soát căng thẳng Sử dụng những vật nặng Có một giấc ngủ ngon Xem xét lại thuốc của bạn nếu có Bổ sung lượng khoáng chất trong cơ thể Tiêu thụ thực phẩm giàu Vitamin Kiểm tra lượng đường huyết Đến gặp bác sĩ