Hãy bỏ qua các chai nước ngọt bán sẵn, những ly sinh tố đắt đỏ hàng quán. Chỉ với vài phút chuẩn bị nguyên liệu và một chiếc máy xay là các bạn đã có một ly ...
Ai trong chúng ta cũng mong muốn có một sức khỏe thật tốt để có được một cuộc sống an nhàn bên cạnh những người thân yêu của mình. Mùa đông sắp đến nên ai cũng ...
Một cơ thể khỏe mạnh sẽ tạo nên nguồn nội lực để chúng ta làm tốt mọi công việc hàng ngày. Chính vì vậy giữ gìn sức khỏe luôn là mối quan tâm hàng đầu của ...
Như chúng ta đã biết trái cây rất tốt cho sức khỏe, mỗi loại trái cây lại có những tác dụng riêng biệt. Nếu các bạn có sở thích ăn táo xanh, hoặc trước giờ ...
Nước mắm là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, thời gian gần đây có rất nhiều thông tin nhiễu loạn về thế nào là nước mắm an ...
Tỏi là một loại gia vị quen thuộc được sử dụng trong nhiều món ăn thân quen của người Việt nên rất được ưa chuộng. Không chỉ có mùi thơm đặc trưng khiến món ăn ...
Mang thai là giai đoạn nhạy cảm và phải chăm sóc tỉ mỉ để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Quan tâm đến dinh dưỡng hàng ngày là điều mà các mẹ bầu phải quan tâm ...
Là thực phẩm quen thuộc của con người từ thuở xa xưa, củ cải đường còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Củ cải đường được biết đến là ...
Omega 3 là một axit béo cần thiết cho cơ thể của bạn, nhất là với phụ nữ đang mang thai và trẻ em. Cơ thể không tự sản xuất Omega, điều này đồng nghĩa với việc ...
Theo các chuyên gia, việc uống nước vào buổi sáng là cực kỳ có ích cho sức khỏe con người. Vậy, nó có ích như thế nào mà các chuyên gia lại khuyên như thế? Hãy ...
Hiện nay tỉ lệ vô sinh hiếm muộn tăng lên nhanh chóng khiến không ít các cặp đôi hoang mang, lo sợ. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng này nhưng ...
Tinh dầu được quảng cáo như một phương thuốc cho tất cả các loại bệnh từ các vấn đề về da đến các vấn đề về nâng cao sức khỏe tâm thần,... mà không gây nguy ...
Đối với mỗi bậc cha mẹ, con cái luôn là "tài sản" vô giá, người ta thường nói, không có tình thương nào lớn bằng tình thương của cha mẹ và không có tình yêu ...
Trái cây không chỉ cung cấp vitamin và các loại khoáng chất cho cơ thể, nó còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp tăng sức đề kháng và “hạ gục” nhanh chóng một số ...
Ăn uống là một việc rất quan trọng đối với mỗi chúng ta nhưng làm sao để ăn ngon? Và ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe? Bài viết sau đây sẽ chỉ cho các bạn ...
Ngày nay, tủ lạnh vốn là một vật dụng không thể thiếu của mỗi gia đình. Tuy nhiên, bạn đã biết sử dụng chúng đúng cách chưa? Sau đây là một số thói quen xấu ...
Đã ba năm kể từ đại dịch bùng phát, chúng ta không những phải đối đầu với những ảnh hưởng mà dịch bệnh mang lại, mà bây giờ rất nhiều người còn phải chiến đấu ...
Khi thực hiện đúng cách, đi bộ là một bài tập hiệu quả và ít tác động giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần phải tập luyện. Tuy nhiên, những sai lầm nhỏ như không ...