Nước ép ổi kết hợp với dứa vừa có tác dụng làm đẹp da, giảm cân, chống lão hóa vừa giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt ổi là loại trái cây giúp ngăn ngừa táo bón rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng ổi để làm nước ép vừa dễ uống vừa ngon miệng. Do đó, các bà nội trợ đừng quên học cách làm nước ép dứa ổi và bổ sung món này vào thực đơn cho gia đình mình thưởng thức nhé!

Nguyên liệu:

• 5 trái ổi tươi
• 2 lát dứa (thơm)
• Nước lọc
• Một ít muối
• Máy ép hoặc máy xay sinh tố
• Đá lạnh

Cách làm:

Sơ chế ổi và dứa:

• Rửa sạch ổi, để nguyên vỏ vì phần vỏ ổi chứa nhiều vitamin C nhất nhé. Sau đó bạn cắt làm 4 miếng nhỏ, có thể bỏ phần hạt ở giữa
• Nếu mua nguyên quả dứa, bạn gọt vỏ rồi cắt dứa thành từng lát vừa. Mỗi ly nước ép ổi dứa chỉ nên sử dụng một lát dứa. Phần nguyên liệu chính vẫn là ổi.

Ép ổi và dứa lấy nước cốt:

• Cho ổi và dứa đã cắt vào máy xay sinh tố, sau đó cho thêm khoảng 100ml nước lọc rồi xay nhuyễn. Lọc lấy nước ép. Sử dụng máy ép thì bạn chỉ cần ép lấy nước, khuấy đều để hai nguyên liệu hòa lẫn với nhau là được.

Pha nước ép ổi dứa:

• Đổ nước ép ổi và dứa vào ly, cho thêm đường, một chút muối tuỳ khẩu vị khuấy tan sau đó thêm đá vào là có thể thưởng thức.

Cà rốt giàu vitamin A và beta-carotene, giúp cải thiện làn da và thị lực, hỗ trợ giảm cân tuyệt vời. Sự kết hợp nước ép cà rốt với ổi tạo nên thức uống giàu chất chống oxy hóa. Nhờ đó, giúp tăng cường hệ miễn dịch để trở nên khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu:

• Cà rốt: 6 củ (gọt vỏ, thái khoanh nhỏ)
• Ổi tươi: 2 trái (gọt vỏ, bỏ ruột, cắt nhỏ)
• Đá viên

Cách làm:

• Cho toàn bộ ổi và cà rốt vào máy sinh tố, thêm ít nước lọc, xay nhuyễn với tốc độ cao.
• Đổ hỗn hợp vừa xay qua rây, lọc nước ép.
• Thêm đá lạnh vào ly nước ép và thưởng thức.
• Món nước ép ổi với cà rốt có vị ngọt tự nhiên nên không cần pha thêm đường.

Nguyên liệu:

• Táo: 2 quả.
• Ổi: 2 quả.
• Đường.

Cách làm:

• Rửa sạch táo, gọt vỏ, bỏ hạt, bỏ cùi giữa. Ổi đem rửa sạch, cắt bỏ đầu, đuôi, hột và các phần bị hỏng. Ngâm nước muối pha loãng khoảng 3-4 phút.
• Bỏ táo và ổi vào máy ép chậm Iruka I-52 ép lấy nước cốt.
• Rót nước ép táo ổi vào ly, có thể pha thêm đường nếu thích nhé. Thêm đá viên vào và thưởng thức thôi nào.

Được coi là một trong những ly nước có hương vị “dễ chịu” và cũng “dễ nghiện” nhất, nước ép ổi táo là công thức thuộc lòng của nhiều người. Với vị ngọt tự nhiên, nhẹ nhàng, nhấp một ngụm vào, bạn sẽ ngạc nhiên vì sự hòa quyện hoàn hảo của hai loại quả giàu dinh dưỡng này đấy!

Nguyên liệu:

• Cần tây 340g
• Ổi 100g

Cách làm:

• Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu. Đối với cần tây bạn nên để ý rửa kỹ phần cuống của nó vì nếu rửa qua loa sẽ bị dính đất.
• Bước 2: Cắt các nguyên liệu thành các thanh dài vừa miệng máy ép. Cần tây bạn nên cắt thanh dài ngắn hơn để tránh làm tắc máy ép.
• Bước 3: Ép xen kẽ các nguyên liệu với nhau và thưởng thức cốc nước ép nhé.

Không thể bỏ qua cách mix cùng rau xanh, ổi được xem là nguyên liệu rất “thân thiện” khi có thể kết hợp ăn ý với cần tây. Thành quả sẽ là một ly nước ép mix mát lành, màu sắc tươi tắn cho một ngày cần nhiều năng lượng.

Nguyên liệu:

• 3 quả ổi
• 400 gram dưa hấu
• 1 quả chanh
• Vài lát lá bạc hà

Cách làm:

• Rửa sạch ổi và dưa hấu
• Gọt vỏ ối và cắt miếng nhỏ, bỏ ruột và phần hạt
• Dưa hấu cắt miếng
• Cho ổi, dưa hấu, đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn
• Sau khi xay mịn, lọc bỏ bớt xác và cặn bằng rây,
• Đổ ra cốc để thưởng thức

Khi kết hợp cùng dưa hấu, ly nước ép ổi không chỉ trông ngon lành với màu sắc tươi tắn, mà còn có thể cảm nhận vị ngọt đặc trưng khi chỉ mới nhấp một ngụm. Đây được coi là công thức được nhiều người yêu thích nhất mùa hè, vì sự mát mẻ, nhiều nước và độc đáo của các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

Nguyên liệu:

• 5 củ cà rốt
• 1 quả táo
• 1 quả ổi
• 50g củ dền
• 2-3gr gừng

Cách làm:

• Rửa sạch các nguyên liệu, nếu nguyên liệu không phải hữu cơ bạn nên cắt bỏ vỏ chúng
• Cắt nguyên liệu thành các thanh dài vừa miệng với máy ép. Ép xen kẽ các nguyên liệu với nhau
• Thưởng thức cốc nước ép. (Bạn nào không thích gừng có thể bỏ nguyên liệu này ra)

Nguyên liệu:

• 5 quả ổi.
• 2 quả xoài chín.
• 15ml nước đường, đá lạnh & ít muối.
• Dụng cụ: máy ép nước trái cây, rây lọc, shaker.
  

Cách làm:

• Bạn đem ổi đi rửa cho thật sạch, để nguyên vỏ. Sau đó bỏ phần hạt và cắt thành từng miếng nhỏ. Ngâm ổi với 30 gram đường cát hoặt nước đường để giảm vị chát và tạo màu nước ổi đẹp hơn. Xoài thì bạn rửa sạch, cắt từng miếng nhỏ.
• Tiếp theo, cho ổi & xoài vào máy ép để ép lấy nước. Nước ép xoài bạn lọc qua rây để loại bỏ xơ. Cho hỗn hợp trên vào Shaker, thêm nước đường & muối tùy theo khẩu vị rồi lắc đều. Sau đó rót ra ly để thưởng thức.
  

Nguyên liệu

• 3 trái ổi tươi (đem gọt vỏ, bổ đôi, bỏ hột)
• 20 viên đá lạnh nhỏ
• 15 ml rượu kem De cassis
• Nước ép 1 trái chanh tươi
• 45 ml rượu Grey goose
• Dụng cụ: máy xay sinh tố, rây, bình lắc dùng để pha chế nước uống.

Cách làm:

• Cho ổi cùng 1 ít nước lọc vào máy sinh tố, xay nhuyễn, rồi lọc qua rây lấy 60 ml nước ép.
• Đổ nước ép ổi vào bình pha chế.
• Thêm các nguyên liệu còn lại vào bình pha chế, đậy nắp, lắc đều liên tục trong 3 phút.
• Khi thấy có hơi lạnh ngoài bình thì bạn ngưng, đổ nước uống ra ly, có thể trang trí vài nhánh lá bạc hà, vỏ chanh,…và thưởng thức.

Nguyên liệu

• Ổi 1 kg
• Gừng 50 g
• Chanh 2 quả
• Mật ong 2 muỗng canh

Sơ chế nguyên liệu

• Ổi gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt miếng nhỏ.
• Tương tự, gừng cũng rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ, cắt khúc.

Xay ổi với chanh và gừng

• Cho tất cả ổi, gừng vào cối xay, sau đó vắt vào nước cốt 2 quả chanh.
• Đổ thêm 500ml nước lọc, 2 muỗng canh mật ong rồi tiến hành xay thật nhuyễn hỗn hợp trong vòng 1 phút.

Lọc nước ép ổi chanh gừng

• Tiếp đến, đổ hỗn hợp vừa xay được qua rây để lọc bỏ phần bã, chỉ giữ lại nước ép ổi chanh gừng.
• Để thưởng thức, bạn cho vào ly một ít đá viên, từ từ đổ nước nước ép vào, thêm một ít nước cốt chanh và vài lát chanh để trang trí, khuấy đều và thưởng thức.
• Nước ép ổi chanh gừng có màu hồng đẹp mắt, nước ép đã được lọc qua rây nên rất mướt mịn, thơm ngon, hấp dẫn.

Nguyên liệu:

• 2 quả ổi
• 2 quả dưa chuột
• Nước cốt chanh
• Mật ong
• Đá lạnh

Cách làm:

Sơ chế ổi, dưa leo

• Gừng bạn rửa sạch rồi cắt hạt lựu. Tương tự, dưa leo cũng rửa sạch với nước rồi cắt thành những miếng nhỏ.
• Ổi giữ nguyên vỏ đem rửa thật sạch rồi cắt cắt làm đôi, dùng muỗng loại bỏ phần hạt xong cắt nhỏ hạt lựu.

Xay ổi và dưa leo

• Cho tất cả gừng, dưa leo và ổi vào cối xay, thêm 350ml nước lọc rồi xay thật nhuyễn hỗn hợp này.

Lọc nước ép ổi dưa leo

• Đổ hỗn hợp này qua rây để lọc bỏ phần bã còn sót lại, vắt thêm vào nước cốt 1 trái tắt. Sau đó đổ vào ly và thưởng thức ngay nhé!
• Nước ép ổi dưa leo là một món thức uống lạ miệng, với sự kết hợp giữa ổi và dưa leo, mang đến cho bạn một trải nghiệm vị giác hoàn toàn mới với sự ngọt thanh, tươi mát và giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe của bạn.