Hơi thở có mùi là một triệu chứng khá phổ biến đồng thời cũng là trở ngại lớn khiến chúng ta thiếu tự tin trong giao tiếp. Thông thường, triệu chứng này là do vệ sinh răng miệng không sạch, làm cho vi trùng lên men các mảnh vụn thức ăn tạo mùi hôi. Để giảm mùi hôi hơi thở, bên cạnh việc đánh răng cẩn thận và khoa học, bạn có thể ăn sữa chua không đường cho món tráng miệng sau bữa ăn.

Theo các bác sĩ, chủng khuẩn Lactobacillus bulgaricus và Streptococcus thermophilus trong sữa chua không đường có tác dụng làm giảm lượng hydro sunfur, chất vốn gây hôi miệng. Hơn nữa, Vitamin D chứa trong sữa chua cũng tạo ra một môi trường không thân thiện đối với vi khuẩn, giúp giảm chứng hơi thở nặng mùi.

Việc vô tình bị gai hoa hồng, dằm ở những cành cây khô hay các mảnh thủy tinh đâm vào tay không phải là tai nạn hiếm thấy. Những gai nhọn, dằm gỗ và miểng chai đâm vào thịt rất khó chịu và khó có thể gắp ra mà không bị đau. Tuy nhiên, cứu cánh ở đây là bạn có thể ấn chặt phần bị thương vào miệng một chiếc bình hoặc li thủy tinh nhỏ có chứa nước nóng bên dưới. Áp lực hơi nước sẽ hút chặt da tay vào miệng bình đồng thời hút luôn cả gai nhọn hay mảnh vỡ trong vết thương. Sau từ 1-2 phút, bạn gỡ tay ra khỏi miệng bình rồi băng bó vết thương để tránh nhiễm trùng.

Nấc cụt thường không nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu cho người mắc phải. Bí quyết đơn giản nhất giúp bạn giải quyết nỗi phiền toái này chỉ trong vòng một phút đó là ăn một muỗng cà phê đường khô. Theo các chuyên gia y tế, khi vị giác tiếp tiếp xúc bất ngờ với loại thức ăn hay gia vị có độ ngọt cao sẽ tác động đến các dây thần kinh trong miệng, dẫn đến việc ngừng co thắt gây nấc cụt.

Theo các bài thuốc dân gian, có nhiều cách trị ho dị ứng mà không cần dùng thuốc nhưng đơn giản và ngon miệng nhất có lẽ là ổi nướng. Lưu ý, bạn không nên quá "lạm dụng" mà chỉ nên ăn một quả mỗi ngày. Ăn liên tục trong 3-4 ngày sẽ thấy hiệu quả ngay. Cách chữa bệnh tự nhiên không cần dùng thuốc này rất phù hợp với người hay bị viêm họng dị ứng.

Mất ngủ là căn bệnh mà ai cũng có thể mắc phải với nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, cho dù vì lí do gì, bạn cũng không nên dùng thuốc ngủ. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon thực hiện một bài massage nhẹ trước khi đi ngủ. Đầu tiên, bạn cần xoa đôi bàn chân cho thật ấm, từ đó bụng và thân mình cũng ấm theo.

Kế đến, bạn dùng đầu ngón tay giữa bên trái nhấn vào huyệt An thần (tức huyệt Ấn đường theo Đông y hoặc huyệt 26 của Diện Chẩn) đầu đôi lông mày vài phút để ổn định nhịp tim và tinh thần được thư thái. Thân được sưởi ấm và tâm được an lạc là điều kiện giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Táo bón không phải là bệnh hiếm gặp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Người bị bệnh táo bón thường có biểu hiện lâu ngày không đi đại tiện được, có hiện tượng đau quặn bụng, phân rắn,... và gây khó chịu về tinh thần. Để chữa trị bệnh này, dân gian thường dùng cách lăn tay quanh miệng.

Đầu tiên, bạn lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái rồi lăn xuống phía dưới. Đến giữa môi dưới, hai ngón tay kéo thẳng xuống ụ cằm, hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng. Cứ lăn như vậy 200 vòng (khoảng 3 phút). Lưu ý phải lăn đúng theo hướng từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Còn làm ngược lại bệnh tình sẽ càng nặng hơn đấy!

Bong gân, trật khớp ở mắt cá chân thường xảy ra khi dây chằng bị kéo căng quá mức do tai nạn như ngã xe, trượt chân... Theo Diện Chẩn, để chữa lành tình trạng này, bạn có thể dùng nhang hơ mắt cá tay cùng bên. Bạn nên hơ nửa mắt cả tay phía dưới, không cần hơ nửa phía trên và vừa hơ vừa di chuyển cây nhang nhẹ nhàng, chầm chậm quanh mắt cá tay, cách mắt cá tay khoảng 1cm. Với phương pháp này, dù bị đau chân lâu ngày cũng nhanh lành sau vài phút.

Thông thường, khi bị bụi hay vật lạ rơi vào mắt, chúng ta thường bất giác đưa tay lên mắt dụi nhưng lại không biết rằng hành động này có thể làm tổn thương giác mạc. Theo mẹo vặt dân gian, bạn chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ tự ứa ra và kéo theo vật lạ ra ngoài. Lưu ý, nếu mắt phải bị vật lạ rơi vào thì liếm mép trái và ngược lại.

Môi khô không phải là nỗi khổ tâm riêng của các chị em mà cả cánh mày râu cũng gặp phải vấn đề này. Để trị môi khô, nứt nẻ không còn "thần dược" nào hiệu nghiệm và dễ tìm thấy hơn mật ong. Cách làm vô cùng đơn giản, bạn làm sạch môi bằng nước ấm rồi thoa một chút mật ong trước khi đi ngủ. "Thần dược" này không chỉ tẩy tế bào chết cho môi, trị nứt nẻ mà còn mang lại màu hồng tự nhiên, độ căng mọng quyến rũ cho đôi môi của bạn.

Việc điều trị mụn tưởng như đơn giản nhưng nếu không tìm hiểu kĩ và làm sai phương pháp có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Cách đơn giản nhất để đánh bay mụn trên da mặt bạn là dùng cà chua nghiền nhuyễn thoa lên mặt và để trong một giờ. Sau đó, bạn rửa sạch với nước ấm và thấm khô da nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Các vitamin C, vitamin A là những chất chống oxy hóa và thành phần có tính axit có tác dụng làm sạch bụi bẩn và chất nhờn cho da của bạn.

Bạn có thể rang hạt đậu khế với chút muối cho vàng rộm, tỏa mùi hương thơm nức (tránh bị cháy). Sau đó, bạn đem nghiền nhuyễn chỗ hạt đậu vừa rang. Mỗi sáng, khi vừa ngủ dậy, bạn ăn khoảng 3 thìa cà phê bột đậu khế, nhớ nuốt từ từ. Bạn có thể nhấp vào vài ngụm nước ấm cho dễ nuốt.

Bạn cần lấy khoảng 300gr ngải cứu tươi rửa thật sạch bạn nhé, giã nát thêm cùng 2 thìa mật ong. Sau đó, bạn dùng vải mỏng vắt lấy nước, uống vào buổi trưa và chiều. Ngoài ra, bạn có thể lấy ngải cứu thái nhỏ, giã nát, dấm nuôi đun nóng bọc vào vải thưa và đắp lên vùng bị gai cột sống

Theo kinh nghiệm dân gian, muối có tính sát khuẩn cao, có khả năng kháng viêm, làm sạch da hiệu quả. Chính vì thế, muối thường được sử dụng để khử độc, chữa các bệnh về da, trị dị ứng, mẩn ngứa, chàm khô… Không chỉ vậy, muối còn chứa các khoáng chất hữu ích giúp người bệnh tăng cường đề kháng.

Sử dụng 1 nắm muối, sao trên chảo nóng đến khi giòn đều, hạt muối chuyển sang màu vàng
Rửa sạch vùng da bị chàm, đợi muối nguội bớt thì đắp muối lên vết thương dùng băng gạc cố định để trong 15 phút
Rửa lại bằng nước ấm, thực hiện đều đặn để cải thiện bệnh.
Lưu ý: Chỉ áp dụng cho trường hợp mới khởi phát, không nên lạm dụng để tránh khô da.

Dùng lá lốt để chữa đổ mồ hôi tay, có rất nhiều cách sử dụng lá lốt để trị chứng đổ mồ hôi tay, chân. Cách thứ nhất dùng thân, lá và rễ lá lốt rang vàng, hạ thổ, sắc uống trong 7 ngày liền, nghỉ 4 - 5 ngày sau đó tiếp tục sử dụng bài thuốc thêm 1 tuần.

Cách thứ hai, nấu nước lá lốt, cho thêm chút muối tinh, ngâm tay trong nước ấm, áp dụng ít nhất một lần trong ngày. Cách thứ 3, chế biến lá lốt thành những món ăn ngon mà lại có tác dụng như những vị thuốc như chả lá lốt, thịt rang lá lốt, đảm bảo là rất thơm ngon, vừa miệng mà lại có tác dụng chữa bệnh.

Mẹo vặt dân gian chữa rụng tóc bằng nha đam: chỉ cần lấy 500gram nha đam, gọt vỏ xanh, lấy thạch bên trong đánh nhuyễn với khoảng 3 thìa mật ong (hoặc dầu oliu), 1 thìa sữa chua. Trộn xong dùng hỗn hợp bôi lên tóc, da dầu rồi để tóc khô, sau đó xả lại bằng nước. Sau khoảng 2 tuần thực hiện, tóc sẽ mềm mượt và tràn đầy sức sống hơn, giảm tối đa lượng tóc rụng và tóc con mọc lên nhiều và rất chắc khỏe.

Mẹo dân gian khi bị ong đốt, các bạn dùng kem đánh răng, thoa kem đánh răng lên vết thương khoảng 30 phút. Việc này giúp tạo ra phản ứng ngứa ran, kem đánh răng có thể giúp bạn thoát khỏi cảm giác sưng đau. Ngoài ra nó còn có thể trung hòa nọc độc của ngòi ong.

Mẹo dân gian chữa đau rằng bằng chườm đá lạnh: đây là cách thức rất dễ dàng nhưng không mấy ai để ý mỗi khi có hiện tượng đau răng. Bạn hãy lấy khăn sạch dùng nước đá bỏ vào trong chiếc khăn đó. Bạn bọc đá lại, hơi đá bắt đầu tỏa ra và bạn bắt đầu xoa vào chỗ đau. Chỉ một chút thôi là bạn sẽ cảm thấy khu vực răng đang bị đau có phần hơi tê vì cảm giác lạnh. Sau đó cảm giác đau nhức dần dần giảm. Tuy nhiên, sau đó bạn vẫn nên đi khám bác sĩ.

Mẹo dân gian dùng dầu bạc hà, dầu thơm chữa đau đầu: khi bị đau đầu bạn chỉ cần lấy 1 chút tinh dầu bạc hà xoa vào thái dương. Cảm giác tươi mát, cay cay của bạc hà sẽ giúp tinh thần thư giãn, giảm dần cảm giác đau đầu cho bạn sau khoảng 15-20 phút.

Cũng như dầu bạc hà tinh dầu thơm như tinh dầu oải hương, cà phê, chanh, bưởi,…những loại tinh dầu thơm này có tác dụng giúp bạn có cảm giác thư giãn, thoải mái, giảm nhanh triệu chứng đau đầu.