Canh/Soup
Top 11 trong Top 27 thực phẩm cực kỳ tốt cho dạ dày bạn nên biết
Những người đau hoặc viêm loét dạ dày nên thường xuyên nấu các loại canh/soup. Một phần vì thức ăn khi đó đã được nấu chín, không gây áp lực với hệ tiêu hóa và giảm thiểu chất béo hấp thụ vào cơ thể.