Rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng
Che miệng, mũi khi ho, hắt hơi
Giữ nhà cửa sạch sẽ thông thoáng
Vận động và nghỉ ngơi hợp lý
Bổ sung rau củ và vitamin C trong chế độ ăn uống
Tiêm vắc xin phòng bệnh cúm mùa
Không tự ý dùng kháng sinh
Đeo khẩu trang y tế khi đi đường, bệnh viện và một số nơi công cộng
Xúc miệng nước muối và xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý
Xông tinh dầu tràm trong phòng ngủ
Việc giữ gìn nhà cửa sạch sẽ thông thoáng cũng là một cách để giúp phòng ngừa bệnh cúm lan truyền. Vì nếu không gian sống của bạn bị ô nhiễm, đó sẽ là cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng. Nên, mỗi chúng ta hãy tự có ý thức dọn dẹp và giữ gìn vệ sinh nơi ở và môi trường sống xung quanh mình để cuộc sống luôn trong lành, sạch sẽ.
Rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng Che miệng, mũi khi ho, hắt hơi Giữ nhà cửa sạch sẽ thông thoáng Vận động và nghỉ ngơi hợp lý Bổ sung rau củ và vitamin C trong chế độ ăn uống Tiêm vắc xin phòng bệnh cúm mùa Không tự ý dùng kháng sinh Đeo khẩu trang y tế khi đi đường, bệnh viện và một số nơi công cộng Xúc miệng nước muối và xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý Xông tinh dầu tràm trong phòng ngủ