Đổi tay không thuận trong các hoạt động hàng ngày
Đọc to thành tiếng khi đọc sách
Ăn bằng đũa
Thức dậy và ngửi mùi vani
Đeo nút tai hàng ngày khi thư giãn và nghỉ ngơi
Nắm chặt tay
Nâng cao nhịp tim của bạn 3 lần một tuần
Tạo hình ảnh và câu đố chữ
Mở cửa kính khi lái xe
Làm bài tập quan sát 4 chi tiết
Lái xe trong im lặng có thể rất thư giãn, nhưng nếu thời tiết bên ngoài hoàn hảo, hãy mở cửa xe ra để hít thở không khí trong lành nhé! Cảm nhận làn cơn mưa trong lành và mát mẻ, nghe tiếng chim hót líu lo trên đường đi. Bộ não của bạn sẽ ngay lập tức bắt đầu tạo ra các liên kết giữa các điểm tham quan, âm thanh và mùi hương mà bạn cảm nhận.
Đổi tay không thuận trong các hoạt động hàng ngày Đọc to thành tiếng khi đọc sách Ăn bằng đũa Thức dậy và ngửi mùi vani Đeo nút tai hàng ngày khi thư giãn và nghỉ ngơi Nắm chặt tay Nâng cao nhịp tim của bạn 3 lần một tuần Tạo hình ảnh và câu đố chữ Mở cửa kính khi lái xe Làm bài tập quan sát 4 chi tiết