Phù ở chân

Đây là triệu chứng xuất hiện ở khoảng tháng thứ 5 của thai kì, phù có thể xảy ra ở mặt, tay, chân, nhưng phổ biến nhất khi mang thai vẫn là phù ở chân. Triệu chứng phù ở chân là chân nặng nề, phù lên như úng nước trong da. Nguyên nhân là do khi mang thai thì nội tiết tố thay đổi nên lượng máu được sản sinh nhiều hơn bình thường, do sức nặng cơ thể gia tăng gây áo lực lên chân, do sự gia tăng áp lực lên tĩnh mạch hoặc do các yếu tố bên ngoài như trang phục hay vận động cũng có thể làm nặng thêm tình trạng phù ở phụ nữ mang thai.

Mặc dù phù không gây nguy hiểm cho sức khỏe phụ nữ mang thai nhưng gây ảnh hưởng tới ngoại hình cũng như khó khăn trong sinh hoạt. Để khắc phục tình trạng này thì bà bầu nên lưu ý: Hạn chế ăn đồ mặn, kê cao chân khi nằm hoặc ngồi, uống đủ nước, đừng để cơ thể bị nóng, vận động nhẹ nhàng, chọn giày phù hợp...