Tốt cho tim mạch

Bên cạnh những tác dụng trên thì trong quả kiwi tươi còn chứa được hàm lượng vitamin E rất dồi dào. Việc bạn ăn một trái vào buổi sáng cũng giống như bạn dùng thuốc aspirin cho cơ thể. Với tác dụng có thể giảm thiểu được tình trạng tắc nghẽn những mạch máu. Và cũng có thể hạn chế được tình trạng viêm nhiễm và xuất huyết của đường ruột.

Trong một nghiên cứu từ đại học Oslo của Na Uy đã khẳng định rằng. Loại quả kiwi này tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn. Nếu bạn ăn từ 2 đến 3 trái trong vòng 4 tuần thì sẽ giúp cho bạn hạn chế được tình trạng tắc nghẽn mạch máu trong cơ thể. Và làm giảm đến 18% hàm lượng chất béo trung bình trong cơ thể của bạn. Bên cạnh đó, có thể làm giảm được sự sản sinh của các mảng bám ở vị trí của thành động mạch chủ. Từ đó, có thể giảm thiểu đi tình trạng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tim mạch.