Tự thưởng cho bản thân

Đây là cách rất tốt để bạn lấy lại sự tập trung cho mình, chẳng hạn khi bạn hoàn thành rất tốt công việc trong ngày hôm đó tối về bạn có thể tự thưởng cho bản thân một bữa tối sang trọng, hoặc tự cho phép mình được đi ngủ sớm một hôm...cho những nỗ lực của bạn. Đây là cách bạn phấn đấu từng ngày khiến bạn luôn vui vẻ và thấy được giá trị cho sự tập trung cố gắng của mình.