"Nhất dáng nhì da"một thân hình săn chắc với đường cong hoàn hảo luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Hãy kết hợp chế độ luyện tập và những thực phẩm sau ...
Khi mang thai, bạn nên bổ sung một số loại quả để giúp thai kì của bạn khỏe mạnh và đầy đủ dinh dưỡng. Và đặc biệt nên chọn quả phù hợp nhằm đảm bảo an toàn ...
Chuối là một loại trái cây quen thuộc được nhiều người lựa chọn vì thơm ngon và bổ dưỡng. Ai cũng biết ăn chuối rất tốt cho cơ thể nhưng liệu có rất nhiều lợi ...
Táo bón là bệnh mà hầu như mọi lứa tuổi đều mắc. Bệnh này tưởng như không có gì nghiêm trọng nhưng những biến chứng của nó gây ra lại ảnh hưởng không nhỏ đến ...
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ cần lượng chất xơ nhất định tùy theo độ tuổi: trẻ 1 - 3 tuổi: 19 gram/ngày; trẻ 4 - 8 tuổi: 25 gram/ngày; trẻ 9 - 18 tuổi: ...
Nếu như bạn là sinh viên của ngôi trường này hẳn là sẽ không còn lạ gì với những địa điểm mà Toplist sắp liệt kê dưới đây. Tuy nhiên, khi nhắc đến Học Viện ...
Bệnh đường tiêu hóa và bệnh đường hô hấp luôn là nỗi ám ảnh đối với các bậc phụ huynh bởi bệnh thường diễn biến nhanh và phức tạp. Bài viết này Toplist xin ...
Mỗi năm, trên thế giới có hàng ngàn tù nhân muốn trốn thoát khỏi nhà ngục. Nguyên nhân của các vụ vượt ngục này chủ yếu là vì lỗi an ninh tại các nhà tù, thế ...
Táo bón là vấn đề về tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ. Do đó, cha mẹ cần trang bị cho mình những kiến thức về bệnh táo bón ở trẻ để nhận biết, xử lý và phòng ngừa ...
Hơi thở hôi còn được gọi là hơi thở axit, là một tình trạng mà trong đó hơi thở của một người có mùi hôi, khiến cho cá nhân đó gặp trở ngại trong khi giao ...
Nước ép táo là một trong những lựa chọn hoàn hảo để giải nhiệt cho cơ thể vào những ngày thời tiết nắng nóng. Đồng thời là một loại thức uống bổ dưỡng cho chị ...
Từ lâu, nhiều chị em phụ nữ đã xem giấm táo như một loại gia vị đặc biệt trong căn bếp của gia đình mình. Nó không chỉ có vị thơm ngon đặc trưng mà còn giúp ...
Sinh tố táo là sự hòa quyện giữa vị chua ngọt tự nhiên của táo và độ thơm béo của sữa khiến ai ăn một lần cũng nhớ mãi không quên. Dưới đây, Toplist xin giới ...
Việc ăn uống không lành mạnh, táo bón lâu ngày khiến cho tình trạng bệnh trĩ ngày càng nặng hơn. Vì vậy, trong khâu ăn uống, người bệnh cần phải quan tâm đúng ...
Bí quyết để có vóc dáng đẹp thon gọn không cần ăn kiêng chị em có biết không? Giảm cân hiệu quả mà vẫn có thể ăn uống theo sở thích luôn là vấn đề nan giải mà ...
Như chúng ta đã biết trái cây rất tốt cho sức khỏe, mỗi loại trái cây lại có những tác dụng riêng biệt. Nếu các bạn có sở thích ăn táo xanh, hoặc trước giờ ...
Những thực phẩm vàng cho phụ nữ mang thai không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi mà còn giúp an thai và mang đến một thai kỳ khỏe mạnh. Hầu hết các ...
Do khi mang thai cơ thể của phụ nữ có sự thay đổi nội tiết tố. Hormone thay đổi có thể làm giảm hoạt động của nhu động ruột và làm chậm quá trình tiêu hóa, từ ...