Yoga là một bộ môn được nhiều người yêu thích không phân biệt độ tuổi, dù là người già hay trẻ nhỏ đều có thể tham gia vì rất có ích cho sức khỏe mà lại đem ...
Pilates là một trong những bộ môn tập thể dục được ưa chuộng ở Việt Nam gần đây, cũng giống như tập yoga hay gym một đích cuối cùng vẫn là sở hữu một cơ thể ...
Bạn sinh sống tại quận Thanh Xuân và mong muốn tìm một phòng tập Yoga tại quận Thanh Xuân phù hợp để tập luyện? Nhưng lại không biết quận Thanh Xuân có những ...
Được sở hữu một làn da đẹp, một cơ thể thon gọn, khỏe khoắn luôn là mơ ước của bao người. Nhiều người đã đẹp hơn nhờ vào các dịch vụ chăm sóc tại: Thẩm mỹ ...
Không khoản tiền đầu tư nào giá trị hơn khoản tiền đầu tư vào sức khoẻ. Việc thường xuyên tập luyện và tạo cho bản thân những thói quen tốt, mạnh dạn vứt bỏ ...
Yoga là bộ môn thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cả về mặt thể chất lẫn tinh thần cho người tập và hiện đang có phong trào phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam. ...
Yoga là phiên âm tiếng Phạn của từ √युज् (√yuj) , có nghĩa là “đặt mình dưới một sự điều ngự, tập trung, chuyên chú”. Yoga (đọc là Du-già) bắt nguồn từ Ấn Độ. ...
Yoga là một bộ môn thuộc tâm hồn, giúp người tập có thể thư giãn tâm trí, cùng với đó cải thiện sức khỏe cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Việc ngày càng nhiều ...
Cũng như các cơ quan khác trên cơ thể, mắt cũng là một bộ phận phải hoạt động rất nhiều, thậm chí là nhiều nhất. Mắt phải làm việc liên tục và chịu nhiều tác ...
Bạn có biết, yoga chính là chiếc chìa khoá vàng để mở tung cánh cửa dẫn tới sự bình an, tĩnh lặng và niềm vui sướng. Ngôn từ không thể lột tả hết được các giá ...
Cuộc sống ngày càng phát triển, hiện đại dẫn đến nhu cầu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cũng ngày càng được nâng cao. Tuy nhiên "tập gym ở đâu là tốt nhất, phù ...
Yoga thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Thậm chí phụ nữ mang thai và sau khi sinh đều có những bài tập riêng bổ trợ rất tốt ...
Gym là một loại hình rèn luyện sức khỏe khá phổ biến đối với nhiều lứa tuổi, mang đến hiệu quả tích cực. Chính vì thế ngày càng có nhiều phòng tập gym ra đời, ...
“Sách vừa là bạn, vừa là thầy”. Không ai có thể phủ nhận được tầm quan trọng của sách. Văn hóa đọc sách là một văn hóa rất tốt, và hiện nay mọi người đều ...
Sau khi kết thúc bậc tiểu học, các em học sinh sẽ bước vào một giai đoạn hoàn toàn mới với cơ chế học phân môn, lượng kiến thức tăng lên và điểm số gắt gao ...
Yoga là một bộ môn thuộc tâm hồn, giúp người tập có thể thư giãn tâm trí, cùng với đó cải thiện sức khỏe cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Việc ngày càng nhiều ...
Theo nghiên cứu khoa học, ngồi làm việc một chỗ trong thời gian kéo dài sẽ không tốt cho sức khỏe dễ dẫn đến các bệnh như: tim mạch, xương khớp, đột quỵ, để ...
Yoga thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Thậm chí phụ nữ mang thai và sau khi sinh đều có những bài tập riêng bổ trợ rất tốt ...