Hiện nay, hầu hết các dòng điện thoại thông minh đều đã được hỗ trợ để theo dõi sức khỏe của chính người sử dụng thông qua các ứng dụng sức khỏe sau đây. Hãy ...
Khi mang thai, nhu cầu bổ sung các chất trong cơ thể bà bầu tăng lên để đảm bảo sự phát triển cần thiết cho thai nhi ngay từ trong bụng mẹ. Đặc biệt là ba ...
Chắc hẳn các bạn rất thắc mắc bệnh Alzheimer là gì? Nghe tên bệnh đã thấy Tây rồi. Ở Việt Nam có ai mắc bệnh này chưa? Thật ra nói 1 cách bình dân Alzheimer ...
Việc ăn trái cây tươi mỗi ngày là điều rất tốt cho sức khỏe, ngoài việc bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, một số loại quả còn có tác ...
Hàu vốn là một món ăn đầy dinh dưỡng và được chế biến khá dễ dàng theo nhiều công thức khác nhau. Dù hàu được ăn sống, nướng, luộc hay chiên thì đều được xem ...
Từ lâu nước dừa được sử dụng như là một loại thức uống ưa thích và được sử dụng rất nhiều trong chế biến thực phẩm, như dùng làm nước màu, ướp thịt kho để tăng ...
Vitamin B12, một trong những loại vitamin B quan trọng, đóng một vai trò không thể thiếu đối với sức khỏe của chúng ta. Tuy chỉ cần một lượng rất nhỏ của nó ...
Sức khỏe là một trong những yếu tố giúp bạn đạt được nhiều thành công trong cuộc sống. Hiểu được điều đó, qua bài viết này, Toplist sẽ chia sẻ cho các bạn ...
Các chuyên gia y tế khuyến cáo mỗi ngày chúng ta nên nạp cho cơ thể đủ 2 – 2,5 lít nước (tương đương khoảng 8 cốc nước). Nhưng đó là lời khuyên bổ sung nước ...
Việc ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn, việc ăn uống đúng cách và hợp lí sẽ mang đến cho chúng ta những tác dụng lớn cho sức ...
Từ lâu đời, cao chè vằng đã được lưu truyền trong dân gian như một phương pháp lợi sữa, trị mất sữa, thiếu sữa hiệu quả. Ngày nay với các sản phụ sau sinh vẫn ...
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc bạn làm sau khi thức dậy quyết định tâm trạng cho cả ngày hôm đó. Đặc biệt, những người mắc bệnh tim mạch và mạch máu não ...
Cá là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn làm phong phú bữa cơm gia đình. Dưới ...
Không còn gì phải nghi ngờ khi bơ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng với tất cả mọi người. Mọi người thường nghĩ một loại thực phẩm giàu chất béo như bơ ...
Nhiều bà nội trợ thường nghĩ rằng, đường đơn giản chỉ là gia vị cung cấp chất ngọt, pha nước, nêm nếm món ăn hay dùng làm bánh nên chỉ cần có độ ngọt và rẻ là ...
Omega 3 là một axit béo cần thiết cho cơ thể của bạn, nhất là với phụ nữ đang mang thai và trẻ em. Cơ thể không tự sản xuất Omega, điều này đồng nghĩa với việc ...
Rau xanh là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Rau chứa nhiều loại vitamin, các chất dinh dưỡng thiết yếu với sức khỏe con người, giúp bạn ...
Cà rốt là loại thực phẩm quen thuộc với mỗi gia đình. Khi luộc chín, chúng không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nhiều nhiều dinh dưỡng cần thiết cho ...