Top 6 Cách hay nhất trị trẻ biếng ăn

02-10-2016 6 47 0 0 Báo lỗi

Biếng ăn ở trẻ là một trong những vấn đề đau đầu nhất của không ít bà mẹ. Và sau đây là những mẹo hay nhất giúp trẻ ăn ngon miệng, chóng lớn mà các mẹ nên tham khảo.

1 Lê Thị Hà Uyên

Tăng tính đa dạng của món ăn

Nếu ngày nào bạn cũng dọn cho bé món cháo xay nhuyễn, trứng đúc thịt, bò băm thì chẳng có gì
ngạc nhiên khi nó không muốn ăn. Nếu bữa sau, bạn cho bé một khúc cá rán, một bát súp sườn hầm khoai tây,
củ cải, rau xào đủ sắc màu bạn sẽ thấy là ít ra thì bé cũng hứng thú hơn.

Tăng tính đa dạng của món ăn

2 Lê Thị Hà Uyên

Cho bé tự chọn

Trước khi nấu ăn, bạn hãy hỏi bé: “Con thích ăn gì nào?” và đưa ra một thực đơn mà bạn có thể
làm để bé chọn. Biết đâu cũng có thể bé sẽ thích một món nào đó và ăn ngon miệng hơn.

Cho bé tự chọn
3 Lê Thị Hà Uyên

Ngồi ăn cùng mọi người

Ngồi ăn một mình thật buồn chán. Nếu bố kể chuyện có một con chim đến làm tổ trong vườn nhà thế nào, mẹ thì kể một chuyện vui khi đi chợ... Thế là bé vừa ăn vừa dỏng tai nghe, quên khuấy cái bát cơm đáng ghét.

Ngồi ăn cùng mọi người
4 Lê Thị Hà Uyên

Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ

Bé không nhất thiết phải ăn hết khẩu phần ngay một lúc. Bạn hãy thử chia nhỏ khẩu phần của bé,
ví dụ bé có thể ăn bữa giữa buổi sau lúc đi dạo, hoặc một bát cháo nhỏ trước lúc bé ra sân chơi
với các bạn. Có thể không khí trong lành sẽ khiến cho món thịt bò xào mà bé rất ghét trở nên ngon hơn.


Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ
5 Lê Thị Hà Uyên

Giảm bữa ăn vặt

Vài cái kẹo, một gói bim bim, tưởng như không là gì cả nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến sự ngon miệng của trẻ.


Giảm bữa ăn vặt
6 Lê Thị Hà Uyên

Cho trẻ cùng tham gia nấu nướng

Hãy để bé cùng vào bếp với cả nhà. Chắc chắn bé sẽ thấy rau muống mà bé tự tay nhặt,
hay món thịt mà bé tự tay trộn gia vị sẽ ngon hơn, thú vị hơn rất nhiều.


Cho trẻ cùng tham gia nấu nướng




Khách quan đầy đủ chính xác

Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: O369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng