Top 8 công thức làm đẹp giúp sở hữu vòng eo thon gọn từ chanh

31-01-2020 8 446 1 1 Báo lỗi

Chanh là một loại trái cây không còn xa lạ với nhiều người nhưng ít ai có thể biết được rằng chỉ từ một quả chanh lại có thể giúp chị em lấy lại được bụng phẳng lì và vòng eo thon thả chỉ sau một thời gian ngắn thật nhanh, hiệu quả và tiết kiệm được rất nhiều chi phí.

1 Nguyễn Daisy

Chanh pha muối loãng

Nước chanh pha loãng là thức uống thanh lọc cơ thể, giúp thải độc và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả. Với công thức cực kỳ đơn giản, chỉ cần một quả chanh và hai lít nước lọc là bạn đã có ngay thức đồ uống “thần kỳ” giúp đánh bay lớp mỡ dày “ngự trị” ở vùng bụng.


Bạn có thể thêm vào món nước này 1 - 2 viên đá lạnh cho dễ uống. Hãy sử dụng nó để thay cho nước lọc uống hàng ngày và đừng quên duy trì chế độ ăn uống ít chất béo, nhiều rau củ quả để đạt hiệu quả giảm cân các bạn nhé!

Chanh pha muối loãng
Chanh pha muối loãng

2 Nguyễn Daisy

Chanh pha mật ong

Mặc dù chất ngọt không tốt cho quá trình giảm cân, nhưng mật ong lại chứa lượng đường không gây béo và có khả năng giúp sảng khoái tinh thần, vì thế sự kết hợp giữa chanh và mật ong này sẽ tạo nên một món đồ uống vô cùng hấp dẫn.


Chỉ cần vắt lấy nước cốt chanh tươi cho vào cốc nước ấm rồi cho thêm vào đó mật ong, sau đó dùng thìa khuấy đều cho vừa uống là bạn đã có được món nước uống tuyệt vời rồi. Bạn nên sử dụng thức uống này sau khi ngủ dậy và trước bữa ăn sáng 15 phút để tránh ảnh hưởng tới dạ dày nhé!

Chanh và mật ong
Chanh và mật ong
3 Nguyễn Daisy

Chanh và trà xanh

Chanh và trà xanh đều là những nguyên liệu giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Vì vậy, sự kết hợp giữa trà xanh và chanh sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn cả sự mong đợi.


Cách pha chế loại nước này cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần đun nước trà xanh rồi cho thêm vào đó 3 - 5 giọt nước cốt chanh tươi là đã có thể thưởng thức. Nếu sử dụng thức uống này hàng ngày, bất kể thời gian nào, bạn có thể thực hiện mục tiêu giảm cân dễ dàng hơn.

Chanh và trà xanh
Chanh và trà xanh
4 Nguyễn Daisy

Chanh, gừng và mật ong

Gừng có tính nóng, sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa của cơ thể. Chất ngọt của mật ong không gây béo, nước chanh lại là thứ nước giúp detox và thanh lọc cơ thể rất tốt nên sự kết hợp giữa chanh, gừng và mật ong sẽ tạo nên thức uống giảm cân siêu nhanh với cách làm không thể đơn giản hơn.


Gừng rửa sạch, cạo sạch vỏ đập dập rồi cho vào nồi đun sôi cùng với 4 chén nước trong khoảng 10 phút. Đổ nước gừng ra cốc cho nguội rồi cho thêm nước chanh và mật ong vào khuấy đều. Để đạt kết quả giảm mỡ bụng hiệu quả, các bạn nên sử dụng cốc nước này vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy khoảng 30 phút.

Chanh, gừng và mật ong
Chanh, gừng và mật ong
5 Nguyễn Daisy

4 chanh: 1 cam

Công thức nước uống đặc biệt này đang được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Sử dụng thức uống này bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn và vòng eo phẳng lì với cách làm “siêu dễ”.


Chanh và cam gọt bỏ vỏ rồi cho vào nồi đun với 500 ml nước khoảng 20 phút. Sau khi nồi chanh cam đã sôi cho thêm vào đó mật ong và tiếp tục đun 10 phút nữa thì tắt bếp. Để nguội lọc lấy phần nước, bỏ đi phần bã. Cho nước cốt này vào trong chai có nắp đậy và để trong tủ lạnh.


Dùng món nước “thần thánh” này vào 3 bữa (sáng, trưa, tối). Uống trước khi ăn trong khoảng 30 phút đến 1 tiếng, riêng đối với người bị bệnh dạ dày thì nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng để đạt kết quả các bạn nhé!

Nước chanh và cam giúp bạn sở hữu vòng eo con kiến
Nước chanh và cam giúp bạn sở hữu vòng eo con kiến
6 Nguyễn Bích Lộc

Chanh và bạc hà

Bạc hà là một trong những loại thảo mộc giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và chứa ít calo. Sử dụng lá bạc hà thường xuyên có thể giúp bạn hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm, đốt cháy chất béo và chuyển chúng thành năng lượng mà cơ thể có thể sử dụng được. Đó là lý do nếu muốn có vòng eo thon gọn, vóc dáng cân đối thì bạn nên bổ sung công thức giảm cân bằng chanh và bạc hà này vào chế độ ăn uống của mình.


Nguyên liệu vô cùng dễ kiếm với một ly nước, một quả chanh, 6 - 7 lá bạc hà. Giã hoặc nghiền nhỏ lá bạc hà. Cho phần bạc hà trên vào ly nước đã chuẩn bị, vắt nước chanh vào ly nước rồi khuấy đều.

Chanh và bạc hà
Chanh và bạc hà
7 Nguyễn Bích Lộc

Chanh và dưa leo

Dưa leo có tới 90% là nước lại chứa ít calo và đường nên có thể giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả. Ngoài ra, công thức giảm cân bằng chanh và dưa leo này cũng góp phần thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố đặc biệt là khiến cả dáng và da của bạn đẹp lên trông thấy.


Nguyên liệu gồm một quả chanh, 6 - 7 lát dưa leo, hai ly nước. Đổ hai ly nước vào bình đựng đủ lớn. Vắt lấy nước cốt một quả chanh rồi thêm vào bình nước.Tiếp tục thêm dưa leo rồi khuấy đều và thưởng thức.

Chanh và dưa leo
Chanh và dưa leo
8 Nguyễn Bích Lộc

Chanh, kiwi và cam

Chanh, cam hay kiwi đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin có lợi cho cả cơ thể lẫn việc giảm cân. Hương vị thơm ngon của những loại trái cây này cũng sẽ kích thích bạn uống được nhiều nước hơn từ đó hỗ trợ cho quá trình giảm cân.


Nguyên liệu cần có một quả cam, một quả chanh, một quả kiwi, một muỗng cà phê mật ong, một chút muối. Kiwi gọt vỏ, xắt nhỏ rồi bỏ vào máy xay, tiếp tục vắt nước cam, nước chanh và thêm một muỗng cà phê mật ong vào máy xay. Xay đều rồi đổ ra ly, thêm một chút muối vào ly nước và khuấy đều.

Chanh, cam và kiwi
Chanh, cam và kiwi




Khách quan đầy đủ chính xác

Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: O369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng