Củ gai là phần rễ của cây gai có màu nâu, hình dáng thon dài. Theo đông y củ gai có tính ngọt, hàn, không độc. Trong loại củ này có chất Axit chlorogenic là một chất chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả.

Rất nhiều bà mẹ bị động thai, ra máu đỏ hoặc nâu, bong nhau thai, dọa sẩy mà vẫn giữ được con nhờ áp dụng bài thuốc từ củ gai cực kì an toàn và hiệu quả:

• Đối với trường hợp động thai, tụ dịch sau màng nuôi, ra huyết nâu hoặc đỏ (ra máu), rau bị bóc tách 1 phần…nên dùng củ gai tối thiểu trong một tuần để cầm máu và cho thai ổn định: 3 ngày đầu mỗi ngày dùng 150-200g củ gai rửa sạch thái lát mỏng đun với 1lít nước trong khoảng 30 - 40 phút, đun khoảng 2 - 3 lần/ngày. 4 ngày sau mỗi ngày dùng 100g và nấu như trên thay nước uống. Phần củ sau khi đun 2-3 lần nên ăn hết, không nên bỏ đi.
• Đối với trường hợp muốn an thai: Dùng 150 - 200g củ gai tươi đã rửa sạch, cắt lát mỏng hầm với gà, bồ câu, móng giò, chân dê, dạ dày, tim lợn,... để dùng 2 - 3 lần một tuần đến khi sinh.
• Đối với trường hợp ra máu đỏ sẫm: lượng dùng là khoảng 100 -150g củ thái lát đun với nước uống và ăn sạch củ nhưng khi nấu nhớ cho thêm vài ngọn ngải cứu hoặc tía tô.
• Loại củ này có thể đun nước uống hoặc nướng hoặc luộc ăn đều được. Đây là loại củ cực kì an toàn có thể dùng song song với thuốc theo chỉ định của bác sĩ và dù đã vượt qua giai đoạn động thai nhưng muốn giữ được an toàn có thể dùng thêm.

Lưu ý: Không nên dùng quá nhiều và quá lạm dụng sau này khó sinh thường.

Theo đông y mía là loại cây có vị ngọt mát, tính bình, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, an thai hiệu quả. Đặc biệt với những trường hợp phụ nữ từng lưu thai, sẩy thai hoặc động thai, dọa sẩy thì mía có tác dụng rất lớn trong việc chữa động thai.

Dùng một khúc mía tím lóc sạch vỏ bỏ, bỏ phần mắt mía đi rồi cho vào nồi hấp hấp chín rồi ăn ngày hai khúc giúp tránh lưu thai cực kì tốt. Ăn hàng ngày cho đến khi thai nhi tốt thì thôi. Tuy nhiên lưu ý là mua mía sạch, rõ nguồn gốc và về chính tay mình hấp để đảm bảo vệ sinh và dinh dưỡng.

Ngải cứu trứng gà cũng là một phương pháp giúp an thai hiệu quả. Món ăn này có tác dụng ôn kinh an thai, thích hợp với các mẹ bầu có các biểu hiện hư hàn, thể hiện qua sắc mặt nhợt nhạc, sợ lạnh, chân tay lạnh, lưng đau gối mỏi, luôn có cảm giác khó thở và hồi hộp, trống ngực đập nhanh, khẩu vị nhạt, chán ăn, khi đại tiện phân lỏng loãng, tiểu tiện trong dài, chất lưỡi nhợt, dễ sảy thai…

Bạn có thể luộc trứng gà cùng với ngải cứu sau đó khi chín nhừ ăn cả nước lẫn bã lá ngải cứu. Hoặc nấu canh ngải cứu, cho một lượng nước vừa đủ ăn nấu cùng một nắm lá ngải cứu xắt nhỏ, sau khi sôi đập hai quả trứng gà vào nấu cùng cho thêm chút đường rồi ăn hết rất hiệu quả trong việc dưỡng thai và an thai.

Có rất nhiều chị em mắc phải chứng gọi là sẩy thai quen dạ tức là hiện tượng sảy thai liên tiếp do nội tiết kém và mỗi lần mang thai là một lần lo lắng, hoảng sợ bị sẩy thai lặp lại. Bài thuốc từ cuống bí đỏ có hiệu quả an thai cực kì tốt và nếu những người đã có tiền sử sảy thai dùng loại này có thể yên tâm bảo vệ con của mình.

Cắt các đoạn cuống bí đỏ hay còn gọi là bí ngô khoảng tầm 5cm cho vào nồi đất sao vàng rồi nghiền thành bột mịn. Sau khi có thai khoảng từ tháng thứ hai trở đi thì dùng 3 -5g bột được sao vàng tán nhuyễn hòa vào nước cơm đang nấu rồi uống. Bài thuốc tuy đơn giản nhưng nếu chịu khó dùng hàng ngày thì bạn sẽ vượt qua giai đoạn thường xảy thái an toàn.

Trong đông y lá khoai sọ có vị cay, tính mát giúp bà bầu thoát khỏi tâm trạng phiền muộn, tiêu thủng độc và thai nhi không yên. Khi có dấu hiệu động thai, ra huyết ngoài việc tránh cử động mạnh, gặp bác sĩ nhờ giúp đỡ thì cũng nên áp dụng bài thuốc giúp an thai hiệu quả từ lá khoai sọ.

Đây là loại lá bình dân, quen thuộc và không hao tốn quá nhiều về kinh tế mà hiệu quả bất ngờ, đặc biệt với những bà bầu phiền muộn, thai không yên. Dùng một nắm lá khoai sọ phơi khô, thái nhỏ sắc cùng với 400ml nước đến khi còn khoảng 100ml thì chia làm hai lần uống và lặp lại cho đến khi mẹ thoát khỏi phiền muộn và thai nhi trong bụng được bảo vệ an toàn.

Ngoài việc áp dụng một số phương pháp dân gian giúp an thai, chữa động thai thì trong chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu cũng cần đặc biệt bổ sung thêm một số món ăn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc giúp an thai hiệu quả như các món từ cá chép (cháo cá chép, canh cá chép nấu cùng táo, cá chép nấu canh đậu đỏ, cá chép nấu cháo cùng rễ gai...)

Ngoài ra canh gà mái với cá mực, cháo nếp nấu với đẳng sâm và đỗ trọng, canh hạt sen nấu cùng trần bì và tô cảnh, gà hầm hạt bo bo... đều là những món ăn không chỉ bổ dưỡng, giàu sắt và các vitamin mà còn có tác dụng rất tốt trong việc thanh nhiệt , giúp an thai và tránh động thai, dọa sẩy liên tiếp.

Tía tô là loại lá vô cùng quen thuộc với chúng ta và hay được dùng để nấu canh, ăn sống, nấu cháo giải cảm mà ít ai biết rằng đây còn là vị thuốc tuyệt vời cho bà bầu giúp an thai, dưỡng thai hiệu quả bất ngờ.

Dùng 20g lá tía tô cùng với bạch truật, sa sâm, ngãi diệp, thục địa, phục long can mỗi thứ 16g. Phòng sâm, cẩu tích, liên nhục, liên kiều, bạch thược, đương qui mỗi thứ 12g. Đỗ trọng, cam thảo thứ 10g. A giao, gừng nướng thứ 6g sắc ngày uống một thang trong vòng bảy ngày trong trường hợp thai phụ bị đau bụng, đau lưng, ra huyết. Bài thuốc này có tác dụng hiệu quả trong việc an thai, nhuận huyết, chỉ huyết.

Tuy nhiên dùng lá tía tô và bài thuốc này phải hỏi ý kiến của các bác sĩ đông y, không tự ý dùng quá nhiều vì lá tía tô uống nhiều làm tăng huyết áp nguy hiểm.

Hạt sen là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng đối với phụ nữ mang thai. Nó không chỉ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon dễ ăn mà hạt sen còn là một vị thuốc dân gian cực tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng như bồi bổ cơ thể, an thần, dưỡng thai…

Các bài thuốc từ hạt sen giúp an thai, ngừa sảy thai quen dạ hiệu nghiệm:

• Cháo gạo nếp với hạt sen và rễ cây gai (cây gai thường trồng để lấy sợi) ăn mỗi tháng/ lần.
• Cháo gạo tẻ, hạt sen nấu chung với gà mái đen.
• Dùng hạt sen đã thông tâm, bỏ vỏ sao vàng lên cùng với củ mài (tỉ lệ 1kg hạt sen : 2 kg củ mài khô), sau đó đem tán mịn cho vào lọ dùng dần. Mỗi ngày chỉ cần uống khoảng 10 thìa cà phê bột sen – củ mài, chia làm 2 lần vào lúc đói.

Hạt hướng dương không chỉ là một đồ ăn vặt lành mạnh, mà nó còn có chứa các vitamin quan trọng, khoáng chất và axit béo thiết yếu, cần thiết cho sự hoạt động của cơ thể. Trong hạt hướng dương có nhiều vitamin E giúp mẹ bầu an thai và làm giảm nguy cơ sảy thai.

Cung cấp axit folic có lẽ là tác dụng nổi trội hoặc tiêu biểu nhất của hạt hướng dương. Axit folic trong hạt hướng dương giúp hình thành các tế bào hồng cầu và mang oxy từ phổi đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể bạn. Vì nhu cầu bổ sung axit folic hàng ngày của mẹ bầu sẽ tăng lên trong thai kỳ, hạt hướng dương có thể là một nguồn bổ sung tuyệt vời. Tình trạng thiếu axit folic thường gây ra các vấn đề khác nhau như rối loạn phát triển ở thai nhi.

Trong lá sen chứa nhiều chất có tác dụng loại bỏ bớt lượng mỡ trong máu như tanin, alcaloid, nuciferin,vitamin C, các axit citric, tartric, succinic. Ngoài ra, lá sen còn chứa chất chống oxy hóa làm tăng lưu lượng máu đến tim, giảm huyết áp và an thai một cách hiệu quả.

Cách làm:

• Lá sen rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi thêm 300ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 200ml nước lá sen đặc, bỏ bã.
• Cho đường đỏ vào nước lá sen đun sôi lại là được. Chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 3 ngày.