Các loại rau xanh
Top 12 trong Top 14 thực phẩm cực hữu hiệu làm giảm đau bụng kinh
Không chỉ giúp chị em có làn da trắng trẻo, mịn màng, khỏe mạnh từ bên trong, hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, hàm lượng sắt và can xi dồi dào trong một số loại rau màu xanh lá này còn khiến chu kì kinh nguyệt được điều hòa, đau bụng kinh nhanh bị đẩy lùi hoặc có những triệu chứng nhẹ không đáng kể.
