Đau họng
Nguyên nhân: Đau họng thường có nguyên nhân do kích ứng hoặc viêm. Nguyên nhân thường gặp nhất (80%) là viêm họng cấp tính do nhiễm virus ở vùng cổ họng. Các nguyên nhân khác bao gồm nhiễm trùng, chấn thương và khối u, bệnh trào ngược dạ dày có thể đưa axit dạ dày lên vùng cổ họng và gây ra cơn đau họng.
Triệu chứng và biểu hiện: Đau đầu, sốt, buồn nôn, sưng họng, đôi khi họng tấy đỏ và amiđan có hạch nổi lên, khó ăn, khô họng, chảy nước mũi, khó thở.
Phòng ngừa: Vệ sinh nơi ở xung quanh và vệ sinh cá nhân thật tốt. Rửa tay kĩ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, sử dụng chất khử trùng tay có chất cồn như là một thay thế cho việc rửa tay xà phòng và nước khi không có sẵn. Tránh tiếp xúc với những người bị bệnh. Thuốc giảm đau như các loại thuốc chống viêm không steroid và paracetamol có thể giúp giảm nhẹ cơn đau họng. Các chuyên gia y tế từ Mayo Clinic khuyên người bị đau họng nên súc miệng với nước muối ấm và hạn chế nói nhiều gây ảnh hưởng đến giọng nói. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các bài thuốc dân gian chữa đau họng như mật ong, quất, chanh đào, gừng...