Giảm đau

Tiếng cười là một liều thuốc bổ không tốn kém và dễ dàng mua được trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Bên cạnh những giá trị về mặt tinh thần, tiếng cười còn mang lại sức khỏe cho mọi người. Nhất là trong những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, một nụ cười sẽ đem lại cho bạn một nguồn năng lượng mới. Giúp bạn cảm thấy bản thân được sản khoái và mạnh mẽ hơn rất nhiều.

Có thể nói, cười là một liều thuốc - phương pháp giảm đau tự nhiên tốt nhất. Nó rất hiệu quả, lại miễn phí, chẳng cần ý kiến bác sĩ và hơn nữa lại sẵn có ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, bạn sẽ chẳng bao giờ nghĩ đến việc cười trong những tình huống chẳng may bị sự cố như té ngã, kiến cắn, đau răng,... bởi điều đó khá "điên rồ". Nhưng thực sự, nụ cười sẽ góp phần nào giúp bạn xoa dịu cơn đau nhanh chóng nhờ cơ thể phóng thích ra một chất có tác dụng giảm đau là endorphin trong não khi cười. Bên cạnh đó, nụ cười còn giúp xua tan nỗi sợ hãi, hóa giải cơn tức giận, do đó chúng ta sẽ có thể giải quyết tình huống hiệu quả hơn.