Hoa bia
Top 19 trong Top 21 Bài thuốc dân gian trị mất ngủ từ thiên nhiên
Hoa bia hay còn gọi là hoa hublong thường được dân gian sử dụng như vị thuốc điều trị chứng lo lắng, hồi hộp và mất ngủ. Người bệnh có thể hái một ít hoa bia đem sắc thuốc và uống mỗi ngày. Hoặc cũng có thể đem phơi khô và đặt dưới bao gối, giúp ngủ ngon và sâu.
Với cách trị mất ngủ dân gian này, bệnh nhân nên sử dụng đều đặn mỗi ngày. Tuy nhiên nên chú ý về vấn đề liều lượng, bởi hoa bia sử dụng quá liều có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn và đau nhức đầu.
