Hội chứng ống cổ tay

Một vấn đề sức khỏe hay gặp ở những người thường xuyên dùng máy tính nữa đó là hội chứng ống cổ tay (Carpal tunnel syndrom). Hội chứng này xảy ra khi các dây thần kinh chính ở cổ tay phụ trách việc dẫn truyền cảm giác từ các ngón cái, trỏ, giữa, và một nửa ngón áp út của bàn tay bị chèn ép sau khi bị căng thẳng liên tục.


Tình trạng này bắt đầu dần với các triệu chứng như nóng hoặc ngứa ở bàn tay và thậm chí có thể dẫn đến đau trầm trọng và giảm tính di động cổ tay.


Cách phòng ngừa: Bạn nên thường xuyên kéo dài cổ tay của mình nhưng điều quan trọng là bạn phải làm việc sao cho đúng tư thế và ngồi cách màn hình khoảng 0,6 m, khi gõ, phải giữ sao cho cổ tay phải thẳng, khuỷu tay ở góc 90 độ.

Làm việc nhiều với máy tính và sai tư thế còn dẫn tới hội chứng ống cổ tay
Làm việc nhiều với máy tính và sai tư thế còn dẫn tới hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy