Mứt me: chua ngọt giải nhiệt

Theo Đông Y me có tính mát, vị chua rất có lợi cho việc thanh nhiệt, giải khát, tốt cho hệ tiêu hoá. Do vậy mứt me còn là một món không thể thiếu cho sức khỏe và đặc biệt rất có lợi với phụ nữ mang thai. Mứt me vừa có vị chua vừa có vị ngọt có tác dụng làm quên cơn buồn nôn, ốm nghén của những bà mẹ trẻ. Mứt me còn giúp tăng cường sức đề kháng, chống suy nhược cơ thể.

Ngày Tết ăn quá nhiều loại thức ăn cay, nóng thì thưởng thức một ít mứt me chua ngọt sẽ giúp giải nhiệt cho cơ thể bạn, ngoài ra mứt me còn giúp giảm cân, tiêu đờm rất hiệu quả. Nên do vậy, đừng sợ ăn nhiều mứt béo bạn nhé.