Nước ép bưởi cà rốt
Với nguyên liệu là những loãi rau quả giàu vitamin quen thuộc với mọi người, gồm có bưởi và cà rốt là những thực phẩm tươi có nhiều vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt viatmin A và vitamin C, món nước ép từ hai nguyên liệu này kết hợp là một sự pha trộn nhẹ nhàng, phù hợp.
Nguyên liệu:
- 1 quả bưởi
- 5 củ cà rốt
- 1 củ gừng tươi
- Túi lọc
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng, cạo vỏ
- Bước 2: Cà rốt rửa sạch cắt thành các khúc nhỏ, bưởi tách múi rồi bóc vỏ
- Bước 3: Nếu không có máy ép, các ấy cho tất cả vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn trong vòng 3-5 phút
- Bước 4: Cho túi lọc vào một cái ca thủy tinh to rồi đổ hỗn hợp vào
- Bước 5: Vắt lấy nước và bỏ bã nhé. Đổ ra cốc và các bạn cho thêm đường nếu muốn uống ngọt.