Ớt Cayenne
Top 6 trong Top 15 Loại gia vị nấu ăn tốt nhất cho sức khoẻ
Loại gia vị cay nóng này không chỉ làm các món ăn của bạn thêm cay mà nó còn có thể làm nóng cơ thể bạn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm tan mỡ nhanh chóng. Đối với những người không dám ăn ớt do sợ làm ảnh hưởng đến dạ dày thì đừng lo vì ớt có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề về dạ dày.
Công dụng:
- Ớt Cayenne giúp kích thích các enzyme tiêu hóa và giúp hạn chế các vết loét ở dạ dày.
- Ớt cũng có tác dụng làm giảm lượng cholesterol có trong máu, chất béo trung tính và giúp giảm thiểu việc hình thành các cục máu đông, gây ra các bệnh về tim mạch và đột quỵ.
- Ngoài ra, ớt Cayenne còn là một thực phẩm rất hiệu quả giúp kháng viêm, giảm đau đầu, hỗ trợ phục hồi viêm khớp hay các cơ bị lở loét cũng như làm giảm triệu chứng ngạt mũi và tăng cường hệ miễn dịch.