Thì là

Thì là là một loại gia vị chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Nó kích thích túi mật và tuyến tụy tiết ra các enzym và mật phân hủy thức ăn thành các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể bạn.

Công dụng:

• Thì là là thực phẩm tốt giúp giải độc cơ thể và có hiệu quả cao cho các rối loạn hô hấp như hen suyễn và viêm phế quản.
  
• Thì là cũng giống như quế có khả năng ổn định lượng đường huyết, điều này có nghĩa là nó rất tốt cho những người bị bệnh tiểu đường hoặc những người trong giai đoạn tiền tiểu đường.
  
• Thì là còn được chứng minh là có tác dụng tốt và được dùng kèm với các loại thuốc nhằm ổn định insulin và glycogen.
  Ngoài ra, thì là cũng chứa hàm lượng chất sắt cao, vitamin A, vitamin C, những chất này rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn.