Chân giò heo truyền kì.
Bột ngũ cốc đặc sắc.
Chè vằng.
Canh rau đay, mướp nấu tôm tươi.
Nước uống các loại đậu.
Rau khoai lang cực tốt.
Đổi gió với quả sung kho thịt.
Ăn vặt mà cực lợi sữa với chuối sứ.
Sữa gạo lứt.
Món ăn "vui vẻ".
Canh cá diếc nấu đậu hũ
Canh rau củ thập cẩm nấu sườn non.
Cây đinh lăng lá nhỏ
Rong biển
Trong rong biển có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, tốt cho hệ tuần hoàn, bài tiết, giúp thải độc, lưu thông máu, tăng tiết sữa. Do đó, rong biển là loại thực phẩm được khuyến khích dùng nhiều trong chế độ ăn uống của phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
Với loại thực phẩm này, các mẹ có thể làm món salad rong biển hoặc đậu phụ nhồi thịt rong biển. Tất cả các món ăn đó dều dễ ăn và không gây ngán các mẹ nhé.
Chân giò heo truyền kì. Bột ngũ cốc đặc sắc. Chè vằng. Canh rau đay, mướp nấu tôm tươi. Nước uống các loại đậu. Rau khoai lang cực tốt. Đổi gió với quả sung kho thịt. Ăn vặt mà cực lợi sữa với chuối sứ. Sữa gạo lứt. Món ăn "vui vẻ". Canh cá diếc nấu đậu hũ Canh rau củ thập cẩm nấu sườn non. Cây đinh lăng lá nhỏ Rong biển