Sinh tố hồng xiêm (Sinh tố Sapoche)
Top 11 trong Top 11 Cách làm nước ép, sinh tố tại nhà ngon nhất
Hồng xiêm hay còn gọi là sapoche là loại quả có vị ngọt, tính mát, giàu giá trị dinh dưỡng, còn có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả như giảm phù nề, hỗ trợ chữa ho, cảm lạnh…Hãy tham khảo cách làm dưới đây để bổ sung loại quả này trong thực đơn ăn uống hàng ngày của gia đình bạn nhé.
Nguyên liệu:
- Hồng xiêm
- Sữa tươi không đường
- Sữa đặc có đường
- Đá nhuyễn
Cách làm:
- Bước 1: Hồng xiêm rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành những miếng nhỏ vừa phải.
- Bước 2: Cho hồng xiêm, sữa tươi, sữa đặc và đá vào máy xay nhuyễn.
- Bước 3: Rót hỗn hợp ra ly là có thể thưởng thức rồi các bạn nhé, có thể cho thêm đá (nếu thích).
