Thói quen uống ít nước
Top 6 trong Top 10 Thói quen hàng ngày khiến da bạn nổi mụn
Bạn có biết cơ thể bạn chứa tới 75% là nước vì thế mà thiếu nước chính là nguyên nhân khiến làn da bạn trở nên xỉn màu và thường xuyên nổi mụn trứng cá. Uống nước là một thói quen vô cùng đơn giản nhưng lại là thói quen dễ bị lơ là nhất của phái đẹp. Chỉ cần bạn không cung cấp đủ một lượng nước trong vòng một tháng bạn sẽ thấy làn da của bạn bắt đầu lên tiếng bằng những dấu hiệu tiêu cực.
Hãy cung cấp cho làn da 2 lít nước mỗi ngày, bên cạnh đó còn điều độ sử dụng nước trái cây hoa quả để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho làn da thêm tươi trẻ.
