Tỏi

Tỏi là một loại thảo dược có thể được sử dụng để ngăn ngừa hoặc điều trị nhiều tình trạng bệnh khác nhau. Tỏi chứa tinh dầu, với các sulfur và polysulfur de vinyle; các vitamin A, B1, B2 và C, các chất kháng khuẩn, trong đó có allycin, allycetoin.

Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn 3-4 miếng tỏi, có thể thêm chúng vào các món ăn để làm giảm bớt độ hăng của tỏi. Đây là một cách rất hiệu quả giúp bạn trị khàn tiếng rất tốt, phương pháp này sẽ giúp bạn lấy lại giọng nói 1 cách nhanh nhất.