Trẻ phát triển chậm
Canxi là một trong những loại dưỡng chất ảnh hưởng rất lớn và đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của bé, giúp cho hệ xương, răng và tóc của bé luôn chắc khỏe. Việc thiếu hụt canxi sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng có thể kể đến như khiến trẻ chậm lớn, còi xương, răng yếu, mọc không đều, dễ bị sâu răng. Trẻ phát triển chậm cũng là một trong các dấu hiệu chứng tỏ trẻ thiếu canxi. Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương và răng, chiếm khoảng 70% thành phần cấu tạo của xương, ngoài ra canxi còn có vai trò giúp hệ miễn dịch cơ thể hoạt động tốt để bảo vệ cơ thể, giúp hệ thần kinh dẫn truyền tín hiệu. Nên nếu trẻ em bị thiếu canxi, trẻ thường bị nhận thức chậm, phản xạ kém, mọi hoạt động kém linh hoạt hơn so với những trẻ khác.
Theo thống kê mới nhất của Viện Y xã hội học, tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em dưới 5 tuổi của Việt Nam là 29,3%, một phần do trẻ bị thiếu canxi. Đặc biệt với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển thể chất, hoàn thiện xương khớp, nhu cầu canxi sẽ rất cao, việc bổ sung canxi đảm bảo nhu cầu cơ thể là điều rất cần thiết. Khi bị thiếu canxi sẽ khiến cho trẻ dễ bị rối loạn tâm lý, phát triển chậm. Điều này có thể dẫn đến bé nhận thức chậm hơn so với các trẻ khác, có phản xạ cũng kém hơn. Ngoài ra, nhiều bé còn có biểu hiện không quan tâm đến mọi vật và những người xung quanh. Phương pháp bổ sung canxi hiệu quả nhất chính là thông qua các loại thực phẩm thiên nhiên đầy đủ dinh dưỡng, và thông qua món ăn bổ dưỡng nhất dành cho các bé là sữa mẹ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc bé kém hấp thụ canxi mà phải bổ sung thêm canxi ngoài thì mẹ cần lưu ý phải được bác sĩ kê đơn và tư vấn cụ thể để tránh việc bé bị thừa canxi nhé.