Thiếu máu gây nên các hiện tượng cơ thể mỏi mệt, giảm khả năng lao động chân tay và trí óc, ảnh hưởng tới cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày. Vậy ăn gì bổ máu? ...
Rong nho là một loại tảo biển có nguồn gốc từ Nhật Bản, thường được sử dụng để ăn sống hoặc trộn với các loại nước sốt và hải sản để tạo thành các món gỏi trộn ...
Việt Nam là quốc gia có khá nhiều các loại đặc sản vùng miền và ẩm thực Việt Nam đã được bạn bè quốc tế đánh giá cao. Có những món ăn, những loại thực phẩm ...
Tại sao có những người ăn hoài không tăng cân? Tại sao có những người ăn rất ít cũng vẫn tăng cân vùn vụt? Mỗi người có 1 thể trạng khác nhau, có nhiều lí do ...
Sau sinh, để có đủ sữa cho con bú cũng như nhanh chóng phục hồi sức khỏe, người mẹ cần được chăm sóc đặc biệt và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Thực đơn phải bao ...
Hôm nay chúng ta sẽ cùng khám phá một số địa chỉ ăn vặt được mệnh danh là "ngon, bổ, rẻ" được yêu thích nhất tại Thanh Hóa. Ghé tới thành phố với vùng biển Sầm ...
Dầu cá là một dưỡng chất quan trọng và cần thiết đối với cơ thể. Đối với thị lực, những axit béo trong dầu cá giúp ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở mắt như ...
Chất xơ là thành phần thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, các loại rau, đậu. Chất xơ không tiêu hóa được và nó cũng không có giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên nó ...
Thanh protein là giải pháp bổ sung năng lượng nhanh chóng và tiện lợi nhất giúp bạn chống đói, có đủ lượng dinh dưỡng cần thiết mà không cần mất quá nhiều thời ...
Tăng chất lượng buồng trứng có vai trò quan trọng trong việc cải thiện khả năng sinh sản của nữ giới, giúp họ luôn khỏe mạnh và dễ dàng hơn trong việc có con. ...
Chim bồ câu, từ lâu đã trở thành một nguồn thực phẩm phổ biến, đem lại không chỉ hương vị độc đáo mà còn nhiều giá trị dinh dưỡng. Việc chế biến các món ăn từ ...
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa bổ sung chất dinh dưỡng nhằm phát triển chiều cao cho bé ở giai đoạn 4 tuổi. Nhưng liệu những loại sữa đó có ...
Khi chúng ta uống rượu, rượu sẽ thấm trực tiếp vào máu chứ không qua quá trình tiêu hóa, chính vì vậy rượu sẽ đi vào máu rất nhanh và tác động lên hệ thần kinh ...
Ngoài học chính khóa trên trường cùng với học thêm hay học phụ đạo thì tự học là việc rất quan trọng của tất cả các bạn học sinh. Tuy nhiên với lượng kiến thức ...
Người xưa có câu: "Có sức khỏe là có tất cả", sức khỏe là nhân tố vô cùng quan trọng để giúp cho mỗi chúng ta lao động, học tập, sinh sống. Cuộc sống hiện đại ...
Trong cơ thể người vitamin chiếm vị trí vô cùng quan trọng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Do đó, để giúp cơ thể bé luôn khỏe mạnh phụ huynh cần phải bổ sung vitamin ...
Mỗi người có một cách nuôi dạy con, tuy nhiên làm thế nào để vừa thể hiện được tình yêu thương con vừa có phương pháp giáo dục con khoa học để có thể đồng hành ...
Viên uống bổ não là thực phẩm bổ sung ngày càng được nhiều người tìm mua, hỗ trợ phát triển não bộ và trí nhớ ở cả người cao tuổi và những người trẻ. Dưới đây, ...