Nhân sâm là một loại thực phẩm vô cùng tốt và quý giá cho sức khoẻ con người. Nó như một món quà mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta giúp cải thiện sức khoẻ. ...
Đối với mỗi bậc cha mẹ, con cái luôn là "tài sản" vô giá, người ta thường nói, không có tình thương nào lớn bằng tình thương của cha mẹ và không có tình yêu ...
Có những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe của dân văn phòng. Thế nhưng, không phải ai cũng nhận ra điều ...
Ngày nay, mọi người có ý thức hơn về chế độ ăn uống như ăn đa dạng, tăng cường các nhóm chất cần thiết nhưng không phải ai cũng nắm vững quy tắc ăn uống lành ...
Giấm táo là một loại giấm được tinh chế từ táo tươi, có thành phần là axit axetic, một loại axit yếu có công thức hóa học là CH3COOH. Giấm táo tự nhiên có dạng ...
Trong xã hội nhộn nhịp và đầy áp lực như hiện nay thì tình trạng cơ thể luôn rơi vào trạng thái stress có vẻ như quá bình thường, nhất là đối với phụ nữ khi họ ...
Tập yoga khi mang thai có rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và thai nhi. Bà bầu tập yoga sẽ sở hữu một sức khỏe tốt, tinh thần sảng khoái, cải thiện được vóc dáng vì ...
Giấc ngủ được xem là một liều thuốc bổ đối với mỗi người chúng ta. Giấc ngủ là quãng thời gian giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn, phục hồi năng lượng sau một ...
Muốn có 1 sức khỏe tốt, chúng ta phải biết bảo vệ sức khỏe, nền tảng đầu tiên chính là ăn uống hợp lý. Điều này giúp bạn không béo cũng không gầy, cholesterol ...
Từ lâu, nhung hươu, hay còn gọi là sừng non của hươu đực, đã được công nhận là một vị thuốc quý mà các thầy thuốc Đông y sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh. ...
Mật ong là một chất lỏng ngọt ngào được tạo ra bởi những con ong sử dụng mật hoa từ hoa, có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị. Mật ...
Cây dâu tằm là loại cây rất phổ biến với nhiều tác dụng. Từ nhiều đời nay tất cả các thành phần trên cây dâu đều được dùng làm thuốc chữa bệnh. Quả dâu không ...
Dưa muối ngoài việc được sử dụng như thực phẩm ăn ngon miệng, giải quyết tình trạng ngán ăn, ngấy đồ ăn dầu mỡ thì nhiều nghiên cứu cho thấy những lợi ích sức ...
Giá đỗ là món ăn bổ dưỡng với rất nhiều vitamin có nhiều tác dụng đối với sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ. Giá đỗ có nhiều tác dụng đối với nam giới, giúp các ...
Hoa đu đủ đực chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có giá trị cao. Mặc dù chúng có vị đắng nhưng vẫn có nhiều công thức nấu ăn khác nhau được chế biến một cách ...
Đã ba năm kể từ khi đại dịch bắt đầu, chúng ta giờ đây không chỉ phải chiến đấu với dịch COVID-19, mà còn phải đương đầu với những hậu quả mà virus mang lại ...
Củ dền là thực phẩm kỳ diệu nhất, và theo nghiên cứu, nước ép củ dền có khả năng tăng cường miễn dịch, cải thiện lưu lượng máu và thậm chí có thể ngăn chặn các ...
Trước nay, bột đậu đỏ vốn là một nguyên liệu làm đẹp của không ít chị em, vừa dễ làm, vừa lành tính lại vừa tiết kiệm chi phí. Mặt khác, bột đậu đỏ còn là loại ...