Top 5 giáo án nhảy lò cò 3m cho trẻ mầm non hay nhất
Bạn đang tìm kiếm các giáo án nhảy lò cò 3m cho trẻ mầm non để rèn luyện sự khéo léo, cân bằng và tinh thần đồng đội? Bài viết tổng hợp 5 giáo án chi tiết, đa ... xem thêm...dạng, giúp trẻ vừa phát triển kỹ năng tay – chân, vừa vui nhộn, hứng thú tham gia. Mỗi giáo án được thiết kế dễ áp dụng, phù hợp với lứa tuổi mầm non.
-
giáo án nhảy lò cò 3m - mẫu 1
I. Mục tiêu- Kiến thức
- Trẻ biết nhảy lò cò 3m đúng kỹ thuật, phối hợp nhịp nhàng tay và chân.
- Nhận biết hiệu lệnh của cô và thực hiện theo đúng quy định.
- Biết phân biệt đội thắng và đội thua, tôn trọng bạn bè trong khi chơi.
- Kỹ năng
- Rèn khả năng cân bằng, dẻo dai, khéo léo khi nhảy lò cò.
- Phát triển khả năng phối hợp tay – chân và nhịp điệu.
- Rèn tinh thần thi đua lành mạnh và kỹ năng hợp tác nhóm.
- Thái độ
- Giáo dục trẻ biết chờ lượt, tuân theo hiệu lệnh.
- Khích lệ trẻ mạnh dạn, tự tin tham gia trò chơi.
- Hình thành ý thức đoàn kết, giúp đỡ bạn trong quá trình tập.
- Sân bãi sạch sẽ, thoáng mát, vạch sẵn vạch xuất phát và đích dài 3m.
- Bài hát “Đi xe lửa” để khởi động.
- Cờ nhỏ để thực hiện trò chơi vận động.
- Đồ dùng đánh dấu khu vực thi đấu cho trẻ.
- Khởi động (10 phút)
- Cho trẻ đi vòng tròn theo nhạc bài “Đi xe lửa”. Cô hướng dẫn: đi thường, đi bằng mũi chân khi lên dốc, đi bằng gót chân khi xuống dốc, tăng tốc theo nhạc.
- Sau đó, trẻ xếp thành 4 hàng ngang, chuẩn bị tập các bài phát triển chung.
- Bài tập phát triển chung (15 phút)
- Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, lên cao, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác lườn: Hai tay chống hông, nghiêng người sang hai bên, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác chân: Hai tay chống hông, co duỗi từng chân, 3 lần x 8 nhịp.
- Động tác bật: Hai tay sang ngang, bật tách khép chân, 2 lần x 8 nhịp.
- Vận động cơ bản – Nhảy lò cò 3m (20 phút)
- Giới thiệu bài tập: Cô làm mẫu 2 lần, lần 1 không giải thích, lần 2 kết hợp hướng dẫn từng bước.
- Tư thế chuẩn bị cơ bản (TTCB): Đứng trên một chân, chân kia nâng cao gập gối, hai tay thả tự nhiên.
- Thực hành: Khi có hiệu lệnh “Bắt đầu”, trẻ nhảy lò cò về phía vạch đích, thả chân xuống và trở về cuối hàng.
- Cô mời 2 trẻ lên thực hiện trước, sau đó cho lần lượt từng hàng tập.
- Chia lớp làm 2 tổ, thi đua với nhau, cô khuyến khích và động viên trẻ nhút nhát.
- Củng cố: Cho trẻ nhắc lại tên bài tập và mời 2 trẻ thực hiện tốt lên làm mẫu lại.
- Trò chơi vận động – Chạy tiếp cờ (15 phút)
- Cách chơi: Chia trẻ làm 2 nhóm bằng nhau, xếp thành hàng dọc, hai trẻ đầu hàng cầm cờ. Ghế đặt cách trẻ 2m. Khi cô hô “Hai, ba”, trẻ phải chạy vòng ghế và về đưa cờ cho bạn tiếp theo. Ai chạy sai vòng ghế hoặc chưa có cờ mà chạy phải quay lại.
- Luật chơi: Phải cầm cờ và chạy vòng ghế, nhóm nào hoàn thành trước là thắng.
- Cho trẻ chơi 3–4 lần, cô nhắc nhở chạy nhanh, đúng luật.
- Hồi tĩnh (5 phút)
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng, thả lỏng cơ thể, hít thở sâu.
- Nhắc nhở trẻ chúc mừng bạn thắng và cảm ơn bạn trong nhóm.
-
giáo án nhảy lò cò 3m - mẫu 2
I. Mục tiêu- Kiến thức
- Trẻ nhận biết bài tập nhảy lò cò 3m và hiểu cách thực hiện đúng kỹ thuật.
- Biết lắng nghe và thực hiện theo hiệu lệnh của cô, tuân thủ quy định trò chơi.
- Nhận biết được khoảng cách 3m, biết kiểm soát sức bật và nhịp chân.
- Kỹ năng
- Rèn khả năng giữ thăng bằng trên một chân, phối hợp tay – chân linh hoạt.
- Phát triển nhịp điệu khi nhảy, kết hợp với âm nhạc.
- Rèn tính sáng tạo, mạnh dạn thực hiện các kiểu nhảy lò cò khác nhau theo hướng dẫn.
- Thái độ
- Giáo dục trẻ biết hợp tác, cổ vũ bạn bè, chơi theo nhóm.
- Khuyến khích trẻ tự tin thể hiện kỹ năng, tôn trọng bạn bè và cô giáo.
- Hình thành ý thức chấp hành luật chơi, chờ lượt và giúp đỡ trẻ nhút nhát.
- Sân bãi sạch sẽ, vạch xuất phát và vạch đích dài 3m.
- Bài hát “Đi xe lửa” hoặc nhạc vui phù hợp với trẻ mầm non.
- Dụng cụ hỗ trợ: cờ nhỏ, ghế, nón hoặc dây đánh dấu vạch nhảy.
- Phiếu hướng dẫn minh họa các bước nhảy lò cò cho trẻ quan sát.
- Khởi động (10 phút)
- Trẻ đi vòng tròn theo nhạc bài “Đi xe lửa”: đi thường, đi bằng mũi chân khi lên dốc, bằng gót chân khi xuống dốc, tăng tốc theo nhịp nhạc.
- Sau đó xếp 4 hàng ngang, tay đặt hông, chuẩn bị cho bài tập phát triển chung.
- Bài tập phát triển chung (15 phút)
- Động tác tay: Hai tay đưa lên cao, hạ xuống ngang vai, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác lườn: Nghiêng người sang trái, sang phải, hai tay chống hông, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác chân: Co – duỗi từng chân, 3 lần x 8 nhịp, giúp trẻ linh hoạt.
- Động tác bật: Bật tách – khép chân, tay đưa ngang, 2 lần x 8 nhịp.
- Cô chú ý nhắc trẻ kết hợp nhịp thở và nhạc để tăng hứng thú.
- Vận động cơ bản – Nhảy lò cò 3m (25 phút)
- Giới thiệu bài tập: Cô trình bày bài nhảy lò cò 3m, làm mẫu 2 lần.
- Lần 1: Nhảy mẫu không giải thích, tạo sự tò mò cho trẻ.
- Lần 2: Giải thích chi tiết các bước: đứng một chân, chân kia gập gối, tay thả tự nhiên, nhảy tới vạch đích, hạ chân và trở về cuối hàng.
-
Thực hành nhóm:
- Mỗi hàng có 2–3 trẻ lên thử, cô quan sát và chỉnh sửa tư thế.
- Chia lớp thành 2 tổ thi đua, ai nhảy đúng và nhanh hơn sẽ được khen.
- Khuyến khích trẻ sáng tạo: có thể đưa tay lên cao hoặc xoay nhẹ khi nhảy, nhưng vẫn giữ an toàn.
- Củng cố: Trẻ nhắc lại tên bài tập, gọi 2 trẻ thực hiện tốt lên trình diễn lại.
- Trò chơi vận động – Chạy tiếp cờ sáng tạo (15 phút)
- Cách chơi: Chia trẻ làm 2 nhóm, mỗi nhóm xếp hàng dọc, trẻ đầu cầm cờ.
- Đặt ghế cách trẻ 2m, khi cô hô “Hai, ba”, trẻ chạy vòng ghế và về đưa cờ cho bạn tiếp theo.
- Luật chơi: phải cầm cờ và chạy vòng ghế, nhóm nào hoàn thành trước thắng.
- Biến tấu: Trẻ có thể chạy nhảy lò cò tới ghế, tạo sự hứng thú và rèn nhịp điệu.
- Cho chơi 3–4 lượt, cô nhắc nhở tốc độ và đúng luật, động viên trẻ tham gia nhiệt tình.
- Hồi tĩnh (5 phút)
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng, vươn tay, thả lỏng cơ thể.
- Nhắc nhở trẻ hít thở sâu, vỗ tay khen bạn bè và kết thúc buổi học.
-
giáo án nhảy lò cò 3m - mẫu 3
I. Mục tiêu- Kiến thức
- Trẻ biết nhảy lò cò 3m theo đúng kỹ thuật: đứng một chân, tay thả tự nhiên, nhảy về vạch đích.
- Nhận biết hiệu lệnh của cô và thực hiện đúng quy định trò chơi.
- Biết phân biệt thắng – thua trong thi đua, tôn trọng bạn bè và đồng đội.
- Kỹ năng
- Rèn khả năng phối hợp tay – chân nhịp nhàng khi nhảy lò cò.
- Phát triển sự khéo léo, cân bằng và khả năng tập trung.
- Thực hành kỹ năng thi đua, quan sát bạn và hợp tác nhóm.
- Thái độ
- Giáo dục trẻ tự tin, tích cực tham gia hoạt động.
- Khuyến khích trẻ giúp đỡ bạn bè nhút nhát.
- Hình thành tinh thần tập thể, chấp hành luật chơi, nhường lượt cho bạn.
- Sân bãi sạch sẽ, vạch xuất phát và vạch đích dài 3m.
- Bài hát “Đi xe lửa” hoặc nhạc vui để khởi động.
- Cờ nhỏ, ghế, dây đánh dấu vạch nhảy.
- Phiếu minh họa các động tác nhảy lò cò để trẻ dễ quan sát.
- Khởi động (10 phút)
- Trẻ đi vòng tròn theo nhạc bài “Đi xe lửa”: đi thường, đi bằng mũi chân khi lên dốc, bằng gót chân khi xuống dốc, tăng tốc theo nhịp nhạc.
- Xếp thành 4 hàng ngang, tay chống hông, chuẩn bị bài tập phát triển chung.
- Bài tập phát triển chung (15 phút)
- Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, lên cao, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác lườn: Nghiêng người sang hai bên, tay chống hông, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác chân: Co – duỗi từng chân, 3 lần x 8 nhịp, rèn sự linh hoạt.
- Động tác bật: Bật tách – khép chân, tay đưa ngang, 2 lần x 8 nhịp.
- Cô nhắc trẻ kết hợp nhịp thở và nhạc, tạo không khí vui vẻ.
- Vận động cơ bản – Nhảy lò cò 3m (25 phút)
-
Giới thiệu bài tập: Cô làm mẫu 2 lần.
- Lần 1: Nhảy mẫu không giải thích.
- Lần 2: Hướng dẫn chi tiết: đứng một chân, chân kia gập gối, tay thả tự nhiên, nhảy tới vạch đích, hạ chân và trở về cuối hàng.
-
Thực hành theo nhóm:
- Mỗi hàng có 2–3 trẻ lên thử, cô quan sát chỉnh sửa kỹ thuật.
- Chia lớp làm 2 tổ thi đua: đội nào nhảy đúng và nhanh hơn là thắng.
- Khuyến khích trẻ tự sáng tạo tay, chân khi nhảy nhưng vẫn an toàn.
- Củng cố: Trẻ nhắc lại tên bài tập, 2 trẻ thực hiện tốt lên trình diễn lại mẫu.
- Trò chơi vận động – Chạy tiếp cờ (15 phút)
- Cách chơi: Chia lớp làm 2 nhóm, xếp hàng dọc, trẻ đầu hàng cầm cờ.
- Đặt ghế cách trẻ 2m, khi cô hô “Hai, ba”, trẻ chạy vòng ghế và về đưa cờ cho bạn tiếp theo.
- Luật chơi: phải cầm cờ và vòng quanh ghế, nhóm nào hoàn thành trước thắng.
- Biến tấu: Trẻ có thể chạy nhảy lò cò tới ghế, tạo thêm hứng thú và rèn nhịp điệu.
- Cho chơi 3–4 lượt, cô nhắc nhở tốc độ và đúng luật, khuyến khích tinh thần thi đua.
- Hồi tĩnh (5 phút)
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng, thả lỏng cơ thể, vươn tay, hít thở sâu.
- Nhắc trẻ khen ngợi bạn bè, nhắc tên bài tập và kết thúc buổi học.
-
giáo án nhảy lò cò 3m - mẫu 4
I. Mục tiêu- Kiến thức
- Trẻ biết nhảy lò cò 3m theo đúng kỹ thuật: đứng một chân, tay thả tự nhiên, nhảy tới vạch đích.
- Nhận biết hiệu lệnh của cô và thực hiện theo đúng thứ tự.
- Biết phân biệt đội thắng – thua và tôn trọng bạn bè trong quá trình chơi.
- Kỹ năng
- Rèn sức mạnh cơ chân, sự dẻo dai và khả năng giữ thăng bằng.
- Phát triển sự phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân khi nhảy.
- Thực hành kỹ năng thi đua, hợp tác nhóm và quan sát bạn.
- Thái độ
- Giáo dục trẻ biết tuân theo hiệu lệnh, xếp hàng chờ lượt, giúp đỡ bạn bè nhút nhát.
- Khuyến khích trẻ tự tin tham gia hoạt động, hứng thú tập luyện.
- Hình thành tinh thần đoàn kết và ý thức tập thể.
- Sân bãi sạch sẽ, vạch xuất phát và đích dài 3m.
- Bài hát “Đi xe lửa” hoặc nhạc vui nhộn cho trẻ khởi động.
- Cờ, ghế, dây đánh dấu vạch nhảy.
- Phiếu hướng dẫn minh họa các động tác nhảy lò cò để trẻ dễ quan sát.
- Khởi động (10 phút)
- Trẻ đi vòng tròn theo nhạc bài “Đi xe lửa”: đi bình thường, đi bằng mũi chân khi lên dốc, bằng gót chân khi xuống dốc, tăng tốc theo nhịp nhạc.
- Xếp thành 4 hàng ngang, tay chống hông, chuẩn bị cho bài tập phát triển chung.
- Bài tập phát triển chung (15 phút)
- Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, lên cao rồi hạ xuống, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác lườn: Nghiêng người sang trái, sang phải, tay chống hông, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác chân: Co – duỗi từng chân, 3 lần x 8 nhịp.
- Động tác bật: Bật tách – khép chân, tay đưa ngang, 2 lần x 8 nhịp.
- Cô nhắc trẻ phối hợp nhịp thở, vui vẻ thực hiện theo nhạc.
- Vận động cơ bản – Nhảy lò cò 3m (25 phút)
- Giới thiệu bài tập: Cô làm mẫu 2 lần, lần 1 không giải thích, lần 2 giải thích chi tiết: đứng một chân, chân kia gập gối, tay thả tự nhiên, nhảy tới vạch đích, hạ chân và trở về cuối hàng.
-
Thực hành theo nhóm:
- Mỗi hàng có 2–3 trẻ lên thử, cô chỉnh sửa kỹ thuật.
- Chia lớp làm 2 tổ thi đua: đội nào nhảy đúng kỹ thuật và nhanh hơn thắng.
- Khuyến khích trẻ thực hiện sáng tạo tay, chân nhưng đảm bảo an toàn.
- Củng cố: Trẻ nhắc lại tên bài tập, gọi 2 trẻ thực hiện tốt lên trình diễn lại.
- Trò chơi vận động – Chạy tiếp cờ bền bỉ (15 phút)
- Cách chơi: Chia lớp làm 2 nhóm, xếp hàng dọc, trẻ đầu cầm cờ.
- Đặt ghế cách trẻ 2m, khi cô hô “Hai, ba”, trẻ chạy vòng ghế và về đưa cờ cho bạn tiếp theo.
- Luật chơi: Phải cầm cờ, chạy vòng ghế, nhóm nào hoàn thành trước thắng.
- Biến tấu: Cho trẻ nhảy lò cò đến ghế, rèn nhịp điệu và bền bỉ.
- Cho chơi 3–4 lượt, cô nhắc trẻ chạy nhanh nhưng đúng kỹ thuật, cổ vũ tinh thần hợp tác.
- Hồi tĩnh (5 phút)
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng, vươn tay, thả lỏng cơ thể, hít thở sâu.
- Nhắc trẻ khen bạn bè, nhắc tên bài tập, kết thúc buổi học.
-
giáo án nhảy lò cò 3m - mẫu 5
I. Mục tiêu- Kiến thức
- Trẻ biết nhảy lò cò 3m đúng kỹ thuật: đứng một chân, tay thả tự nhiên, nhảy tới vạch đích và quay về đúng vị trí.
- Nhận biết hiệu lệnh của cô và thực hiện đúng luật chơi.
- Biết quan sát bạn bè, phân biệt thắng – thua và tự điều chỉnh tốc độ, nhịp nhảy.
- Kỹ năng
- Rèn sự khéo léo, giữ thăng bằng, phối hợp tay – chân nhịp nhàng.
- Phát triển khả năng tự kiểm soát tốc độ, giữ nhịp khi nhảy lò cò.
- Rèn tinh thần thi đua lành mạnh, hợp tác nhóm, cổ vũ bạn bè.
- Thái độ
- Giáo dục trẻ tự tin, hứng thú tham gia vận động.
- Khuyến khích trẻ giúp đỡ bạn nhút nhát và tuân thủ luật chơi.
- Hình thành tinh thần đoàn kết, vui vẻ trong tập luyện.
- Sân bãi sạch sẽ, vạch xuất phát và đích dài 3m.
- Bài hát “Đi xe lửa” hoặc nhạc vui nhộn cho khởi động.
- Cờ, ghế, dây đánh dấu vạch nhảy.
- Phiếu minh họa các động tác nhảy lò cò.
- Khởi động (10 phút)
- Trẻ đi vòng tròn theo nhạc bài “Đi xe lửa”: đi bình thường, đi bằng mũi chân khi lên dốc, bằng gót chân khi xuống dốc, tăng tốc theo nhịp nhạc.
- Xếp thành 4 hàng ngang, tay chống hông, chuẩn bị bài tập phát triển chung.
- Bài tập phát triển chung (15 phút)
- Động tác tay: Hai tay đưa lên cao, hạ xuống ngang vai, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác lườn: Nghiêng người sang trái, sang phải, tay chống hông, 2 lần x 8 nhịp.
- Động tác chân: Co – duỗi từng chân, 3 lần x 8 nhịp, rèn linh hoạt và sức mạnh.
- Động tác bật: Bật tách – khép chân, tay đưa ngang, 2 lần x 8 nhịp.
- Cô nhắc trẻ kết hợp nhịp thở và âm nhạc để tạo không khí vui nhộn.
- Vận động cơ bản – Nhảy lò cò 3m (25 phút)
- Giới thiệu bài tập: Cô làm mẫu 2 lần, lần 1 nhảy mẫu không giải thích, lần 2 kết hợp hướng dẫn chi tiết: đứng một chân, chân kia gập gối, tay thả tự nhiên, nhảy tới vạch đích, hạ chân và quay về cuối hàng.
-
Thực hành nhóm:
- Mỗi hàng có 2–3 trẻ lên thử, cô quan sát và chỉnh sửa kỹ thuật.
- Chia lớp làm 2 tổ thi đua: đội nào nhảy đúng kỹ thuật và nhanh hơn thắng.
- Khuyến khích trẻ sáng tạo cách đưa tay, giữ nhịp, nhưng vẫn an toàn.
- Củng cố: Trẻ nhắc lại tên bài tập, gọi 2 trẻ thực hiện tốt lên trình diễn mẫu.
- Trò chơi vận động – Chạy tiếp cờ vui nhộn (15 phút)
- Cách chơi: Chia lớp làm 2 nhóm, xếp hàng dọc, trẻ đầu hàng cầm cờ.
- Ghế đặt cách trẻ 2m, khi cô hô “Hai, ba”, trẻ chạy vòng ghế và về đưa cờ cho bạn tiếp theo.
- Luật chơi: Phải cầm cờ, chạy vòng ghế, nhóm nào hoàn thành trước thắng.
- Biến tấu: Trẻ có thể chạy nhảy lò cò đến ghế, tạo sự vui nhộn và rèn nhịp điệu.
- Cho chơi 3–4 lượt, cô nhắc trẻ tự kiểm soát tốc độ, nhảy đúng kỹ thuật, cổ vũ bạn bè.
- Hồi tĩnh (5 phút)
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng, thả lỏng cơ thể, vươn tay, hít thở sâu.
- Nhắc trẻ khen bạn bè, nhắc lại tên bài tập, kết thúc buổi học với tinh thần vui vẻ.
