Bạn có thể cảm thấy chóng mặt
Bạn sẽ khó duy trì các hoạt động hàng ngày
Không tốt cho tim của bạn
Sự trao đổi chất của bạn có thể chậm lại
Bạn có thể bị chuột rút cơ bắp
Hơi thở của bạn có thể có mùi hôi
Carbs lành mạnh sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn
Nhiều người theo chế độ ăn không có carb sẽ cảm nhận được các cơn co thắt cơ đau đớn. Giảm mạnh lượng carbs có thể khiến cơ thể mất nhiều chất điện giải hơn qua đường tiểu tiện. Vì những khoáng chất này cần thiết cho sự trao đổi chất của tế bào, nó có thể dẫn đến tình trạng co thắt cơ và chuột rút.
Bạn có thể cảm thấy chóng mặt Bạn sẽ khó duy trì các hoạt động hàng ngày Không tốt cho tim của bạn Sự trao đổi chất của bạn có thể chậm lại Bạn có thể bị chuột rút cơ bắp Hơi thở của bạn có thể có mùi hôi Carbs lành mạnh sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn