Body Rock

Nếu đã quá quen thuộc với những bài tập đơn giản và vừa sức thì tại sao bạn không thử theo dõi một kênh YouTube có tên là Body Rock được sáng tạo bởi Lisa Marie – cô nàng có vẻ đẹp săn chắc và “rắn như đá” y như tên gọi của kênh YouTube vậy. Những bài tập của Body Rock sẽ giúp bạn nâng cấp trình độ tập luyện của mình mỗi ngày qua những bài tập thể lực, tăng sức bền, tăng sự khỏe mạnh cho các khối cơ. Với hàng nghìn bài tập tại nhà thú vị, hiệu quả dành cho mọi lứa tuổi. Cùng đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, trẻ trung, tràn đầy năng lượng và nhiệt huyết để dẫn dắt người tập hoàn thành bài tập và quá trình tập của mình mà không bỏ cuộc giữa chừng.

Tại đây, bạn sẽ được thoát khỏi vùng an toàn của mình và tập những bài tập đòi hỏi rất nhiều mồ hôi và sức lực. Không có thành công nào là không trải qua những sự vất vả, quá trình giảm cân để có một cơ thể hoàn hảo cũng vậy, nếu bạn không cố gắng tập luyện và ăn uống khoa học thì bạn sẽ không đạt được điều mình mong muốn. Các bài tập tại Body Rock như một thử thách với bạn, khiến bạn phải nỗ lực hết mình để vượt qua chính bản thân mình và hoàn thảnh thử thách. Điểm đặc biệt hơn cả là Body Rock sẽ khuyến khích bạn chụp lại hình ảnh trước và sau khi tập luyện để bạn thấy được sự thay đổi và tiến bộ rõ rệt trên cơ thể mình, từ đó điều chỉnh và hoàn thành bài tập được tốt hơn.

Thông tin chi tiết:

Link YouTube: https://www.youtube.com/user/charliejames1975

Website: https://www.bodyrock.tv/

Fanpage: https://www.facebook.com/BodyRock.Tv/

Instagram: https://www.instagram.com/bodyrockofficial/