Hana Giang Anh

Chắc hẳn khi nhắc đến việc tập luyện tại nhà qua Youtube thì cái tên Hana Giang Anh sẽ được đề cập đến đầu tiên, cô là huấn luyện viên thể hình đến từ Việt Nam. Bắt đầu làm video từ năm 2012 đến nay, Hana đã thu hút về cho mình 1,35 triệu lượt đăng ký trên YouTube và hơn 1 triệu lượt theo dõi trên Facebook để trở thành một trong số các YouTuber về thể hình hot nhất Việt Nam hiện nay.

Những bài tập của cô nàng thường kéo dài từ 15 đến 30 phút, không yêu cầu những dụng cụ phức tạp nên dễ dàng theo dõi và tập luyện. Hana thiết kế những chương trình tập luyện từ Yoga, pilates, bài tập dành cho phụ nữ sau sinh đến work out cường độ cao hay những bài tập chuyên sâu về các nhóm cơ, phù hợp với đa dạng đối tượng. Hana Giang Anh còn cho ra mắt những chuỗi bài tập để thử thách người tập như: New year New you - 4 tuần thay đổi, Bikini body - 14 ngày tập luyện săn chắc toàn thân, Yoga HIIT tập yoga thay đổi hình thể và tâm hồn trong 35 ngày, 7 ngày siết mỡ bụng... Với những video tập luyện vô cùng hiệu quả trên nền nhạc do chính Hana Giang Anh tự tay chọn lựa để làm tăng sự hưng phấn cho người tập.

Dạo gần đây, Hana Giang Anh còn thiết kế những chương trình tập luyện theo từng tháng dành cho 2 đối tượng là người mới bắt đầu và người đã tập luyện lâu năm. Chương trình bao gồm các buổi tập xen kẽ từ tập thân trên, thân dưới, tập toàn thân, pilates, yoga flow... được chia lịch tập cụ thể cho từng ngày, kết hợp tập livestream cùng Hana trên kênh YouTube cũng như trên Facebook. Ngoài ra cô còn chia sẻ về chế độ dinh dưỡng, bí kíp mua sắm, cuộc sống hôn nhân, những trải nghiệm của cuộc sống, giúp truyền cảm hứng cho những người theo dõi và đem lại năng lượng tích cực cho mọi người mỗi ngày.

Thông tin chi tiết:

Link YouTube: https://www.youtube.com/c/HanaGiangAnhOfficial

Fanpage: https://www.facebook.com/hanagianganh

Instagram: https://www.instagram.com/hanagianganh/