Top 12 Thực phẩm đẩy lùi bệnh gout hiệu quả nhất

  1. top 1 Rau cần
  2. top 2 Súp lơ
  3. top 3 Dưa chuột
  4. top 4 Cải xanh
  5. top 5 Bí đỏ
  6. top 6 Đậu đỏ
  7. top 7 Bí xanh
  8. top 8 Khoai tây
  9. top 9
  10. top 10 Đậu tương
  11. top 11 Cà tím
  12. top 12 Củ cải

Cải xanh

Cải xanh là loại rau có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, không chứa nhân purin, hoạt huyết tiêu thũng, thanh nhiệt chỉ thống, thông lợi tràng vị lại rất dễ ăn và dễ kết hợp với các món khác. Bệnh nhân bị gout nên bổ xung thường xuyên loại rau này vào bữa ăn hàng ngày của mình. Đây cũng là loại rau kiềm tính cho nên ai cũng có thể ăn được, và hầu như không chứa nhân purin. Người bệnh nên thêm cải xanh vào danh sách ăn uống hằng ngày của mình vì nó có tác dụng giải nhiệt trừ phiền và thông lợi tràng vị, rất thích hợp với người bị bệnh gút.


Cải bẹ xanh hay còn gọi là cải xanh là một loại rau có màu xanh đậm, thân cây có nhiều bẹ to nhỏ khác nhau. Loại rau này có vị hơi đắng thường được dùng để chế biến các món xào, muối dưa hoặc làm canh. Chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp chúng tại các chợ và trong siêu thị. Nếu trồng, thời gian thu hoạch cải bẹ xanh khoảng từ 40 - 50 ngày. Theo Đông y, rau cải bẹ xanh mang trong mình tính mát, có tính kiềm cao và hầu như không chứa purin. Chính vì thế loại rau này có tác dụng đào thải độc tố và giúp thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Bên cạnh đó rau cải bẹ xanh còn có tác dụng lợi tiểu, đào thải tốt lượng acid uric có trong cơ thể ra bên ngoài. Do đó chúng được gọi là một trong những loại rau có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gout tốt.

Rau cải xanh
Rau cải xanh
Salad cải xanh, rau mầm
Salad cải xanh, rau mầm

Top 12 Thực phẩm đẩy lùi bệnh gout hiệu quả nhất

  1. top 1 Rau cần
  2. top 2 Súp lơ
  3. top 3 Dưa chuột
  4. top 4 Cải xanh
  5. top 5 Bí đỏ
  6. top 6 Đậu đỏ
  7. top 7 Bí xanh
  8. top 8 Khoai tây
  9. top 9
  10. top 10 Đậu tương
  11. top 11 Cà tím
  12. top 12 Củ cải

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy