Chăm sóc cơ thể

Có sức khỏe mới làm việc được, nếu bạn không yêu quý bản thân mình thì không ai làm việc đó thay bạn cả. Bất kể việc gì đi nữa điều đầu tiên bạn cần làm là luôn giữ cho mình có sức khỏe tốt, thường xuyên rèn luyện, nâng cao thể chất, khi bạn có một cơ thể khỏe mạnh đó sẽ là nguồn năng lượng cho bạn hoạt động không ngừng vì mục tiêu hướng tới, đồng thời một người biết chăm sóc cho mình chắc chắn là người cẩn thận biết quan tâm người khác, sẽ là tấm gương để mọi người học tập.