Cháo bách hợp, tang bạch bì

Nguyên liệu:

• Bách hợp: 3g
• Tang bạch bì: 3g
• Khoản đông hoa: 3g
• Hạt củ cải: 2g

Cách làm:

• Tất cả cho vào nồi cùng 200ml nước đun, đợi đến khi sắc lại còn 100ml, chắt ra bát.
• Gạo vo sạch, cho vào nồi cùng phần nước đã đun ở trên vào nấu cháo, thêm chút đường phèn.
• Đợi cháo chín rồi tắt bếp.
• Đổ ra bát, chia ra ngày ăn 2 lần.
  
  

Công dụng:

• Giúp mát phổi, giảm ho.
• Trị viêm phổi ở trẻ em.
• Chữa họng đau, mũi khô.
• Giảm lưỡi tưa vàng mỏng.