Giảm đau

Mọi người thường sử dụng túi chườm nóng và chai nước nóng để giảm đau. Tuy nhiên một tác dụng không phải ai cũng biết đó là uống nước ấm có thể giúp giảm đau bên trong. Mất nước, nói chung có thể gây ra các hiện tượng đau đầu, mệt mỏi. Uống nước giúp bạn làm giảm các triệu chứng do nguyên nhân này. Và trong những thời điểm như thế, các tế bào cần được cung cấp nước ngay lập tức. Thứ nước bạn cần lúc này là nước ấm.

Ngoài ra, nước ấm có thể làm giảm bớt chứng đau bụng kinh, táo bón, co thắt cơ, chuột rút. Dùng túi nước ấm chườm lên vùng bị đau cũng là một cách giảm đau tốt. Nước ấm giúp loại bỏ độc tố khỏi máu, giúp cải thiện lượng máu lưu thông.