Lựa chọn giầy phù hợp thay vì giầy cao gót

Bầu bí là thời điểm đôi bàn chân của bạn gặp nhiều áp lực nhất. Đây cũng là lúc bàn chân bạn thường bị sưng, gót chân thường bị đau, khiến cho việc đi bộ trở nên khó khăn. Chính vì vậy, việc chọn được một đôi giày phù hợp trong giai đoạn này rất là quan trọng.

Trọng tâm của bạn sẽ di chuyển, và bàn chân và mắt cá chân của bạn có thể sưng lên. Mua cho mình những đôi giày thoải mái với sự hỗ trợ tốt. Rất có thể bạn sẽ cần một kích thước lớn hơn khi đang mang thai.