Omega 3 là một axit béo cần thiết cho cơ thể của bạn, nhất là với phụ nữ đang mang thai và trẻ em. Cơ thể không tự sản xuất Omega, điều này đồng nghĩa với việc ...
Ở giai đoạn tiền mãn kinh cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi về nhan sắc, sức khỏe và tâm sinh lý ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Một số triệu chứng điển ...
Bệnh xơ vữa động mạch nếu không được điều trị sớm sẽ dẫn tới nhiều di chứng nặng nề cho bệnh nhân, thậm chí nhiều người đã tử vong do không phát hiện kịp thời. ...
Mùa đông thường khiến làn da của bạn bị nứt nẻ, khô ráp, thậm chí ngứa ngáy, khó chịu… Vậy làm gì để có được làn da chắc khỏe để tự tin ra đường mà không cần ...
Vấn đề dinh dưỡng từ lâu luôn là mối quan tâm hàng đầu trong cơ chế sinh học của con người. Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu về các loại thực phẩm càng được ...
Hiện nay trên thế giới ung thư đang là vấn đề lớn ảnh hưởng đến sức khoẻ của hàng triệu người mỗi năm. Nguyên nhân gây ra ung thư có rất nhiều, có thể do các ...
Là phụ nữ chắc hẳn ai cũng ít nhất một lần trong đời bị cơn đau bụng kinh hành hạ. Các cụ có câu "có bệnh thì vái tứ phương", nhiều chị em cứ đôn đáo khắp nơi, ...
Bạn đang thực hiện quá trình giảm cân, vì thế bạn luôn cân nhắc trước khi ăn uống vì bạn sợ ăn nhiều sẽ tăng cân. Chắc bạn không biết rằng, có những thực phẩm ...
Hiện nay, vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm luôn trong tình trạng báo động, thực phẩm “bẩn” tràn lan khiến cho tỷ lệ người bị ngộ độc thực phẩm cũng gia tăng. ...
Tình trạng béo phì, thừa cân đang ngày càng trở nên đáng báo động trên toàn thế giới. Béo phì không chỉ khiến chất lượng sức khoẻ giảm sút, ủ mầm bệnh mà còn ...
Não bộ đóng vai trò thiết yếu đối với con người. Và chắc chắn là chẳng ai muốn làm hại bộ não của mình, hay muốn mình trở nên ngu ngốc hơn. Tuy nhiên, nếu bạn ...
Mang thai là điều tuyệt vời nhất đối với bất cứ ai làm mẹ. Nhưng cân nặng trong quá trình mang thai khiến mẹ nào cũng rất quan tâm. Đây là top thực phẩm giúp ...
Vào mỗi dịp cuối năm, lễ, Tết, những mặt hàng có giá từ vài triệu tới hàng chục triệu đồng được xếp vào nhóm cao lương, mỹ vị tại Việt Nam lại trở thành hàng ...
Sâu răng là tình trạng răng bị tổn thương, mất mô cứng. Đây là kết quả của quá trình hủy khoáng, xảy ra bởi vi khuẩn ở mảng bám răng và hình thành các lỗ nhỏ ...
Bệnh tim đang gia tăng nhanh chóng trong thế hệ hôm nay. Trong khi rất nhiều nguyên nhâncó thể là do lối sống, căng thẳng và thiếu tập luyện thể chất, thực ...
Muốn có được vòng eo thon gọn bạn phải có chế độ ăn hợp lý và kết hợp với việc tập luyện thể dục đều đặn. Biết lựa chọn thực phẩm lành mạnh cũng là một giải ...
Bà bầu mất ngủ nên ăn gì là câu hỏi nhiều mẹ mang thai cũng như các ông bố đều quan tâm. Hãy lưu ý không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với tất cả các đối ...
Với bệnh nhân u xơ tử cung, ngoài việc tuân thủ nguyên tắc điều trị theo đúng phác đồ của bác sĩ, thì chế độ ăn uống cũng có tác dụng giảm bớt một số triệu ...