Hiện nay chất lượng cuộc sống được nâng cao nhưng theo đó, tỉ lệ số người mắc bệnh béo phì cũng tăng theo. Việc giảm cân như thế nào để mang lại hiệu quả tốt ...
Trong xã hội hiện đại ngày nay, vai trò và giá trị của sắc đẹp càng được xem trọng hơn bao giờ hết, chính vì thế cuộc chiến giảm cân giữ dáng luôn là công cuộc ...
Cuộc sống bận rộn với chế độ dinh dưỡng không phù hợp khiến nhiều người đối mặt với tình trạng thừa cân béo phì. Ngoài luyện tập thể dục thì sử dụng cà phê ...
Thừa cân béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẫm mỹ, khiến chúng ta thiếu tự tin mà còn là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Hiện nay, trên thị ...
Detox đơn giản là một phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách ăn uống nhiều loại rau củ quả giữ nguyên hương vị mà không qua quá trình nấu nướng hoặc cho thêm ...
Vóc dáng luôn được các chị em phụ nữ quan tâm và chăm chút nhiều nhất, ai cũng muốn mình có một vóc dáng thon gọn, duyên dáng và đầy tự tin. Nhưng, nếu không ...
Hàng triệu người trên thế giới đang đấu tranh mỗi ngày cho việc giảm cân - một thành tích tưởng dễ mà không hề dễ. Một trong những lý do tại sao giảm cân lại ...
Trái cây là thực phẩm thiên nhiên rất tốt cho cơ thể, mỗi loại có nhiều tác dụng khác nhau. Không chỉ cung cấp một lượng lớn chất xơ và vitamin cho cơ thể giúp ...
Tết là dịp mà chúng ta nạp vào cơ thể rất nhiều thức ăn và đồ uống. Chính bởi vậy mà không ít người lúc nào cũng lo lắng bị tăng cân. Những ngày Tết bận rộn ...
Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình bạn muốn giảm cân mà chưa biết cách nào hiệu quả? Có một loại thực phẩm mà ngày nào bạn cũng phải cung cấp cho cơ thể ...
Trên thực tế có rất nhiều phương pháp giúp giảm cân hiệu quả, chẳng hạn như việc kiểm soát thực đơn ăn uống là một trong những phương pháp đơn giản nhưng lại ...
Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường. Những thói quen lành mạnh dưới đây vào buổi sáng có thể giúp bạn giảm cân ...
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh mà không cần phải bỏ công sức luyện tập và chế độ ăn uống khắc nghiệt thì sử dụng sản phẩm giảm cân là lựa chọn tốt nhất. Tuy ...
Thừa cân béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân gây ra nhiều nguy hại tới sức khỏe. Nhìn chung, bệnh ...
Cuộc sống, công việc bận rộn dẫn tới chế độ sinh hoạt không đều đặn gây ra tình trạng thừa cân ở rất nhiều phụ nữ. Hiện nay lại có rất nhiều phương pháp giảm ...
Cà phê được biết đến như một loại thức uống phổ biến và chiếm được cảm tình của nhiều người. Thế nhưng, uống như thế nào để giảm cân hiệu quả, hẳn nhiều người ...
Ông cha ta có câu: nhất dáng nhì da, là phụ nữ ai cũng mong có một vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên với nhịp sống thay đổi hiện nay, con người ngồi trước máy tính ...
Làm thế nào để giảm cân? Đây là câu hỏi đang được các chị em phụ nữ "mổ sẻ" để tìm kiếm câu trả lời. Để có thể giảm cân một cách lành mạnh và khoa học chúng ta ...