Cải thiện mối quan hệ
Thiền là thời điểm để ta nhìn lại cuộc sống, các mối quan hệ của mình. Sự nhìn nhận lại thoải mái hơn, chấp nhận bản thân, từ đó có cái nhìn thiện cảm hơn về người khác. Ta có thể xem xét một câu chuyện xảy ra theo các góc độ khác nhau, để không trách cứ sai hay sẵn sàng tha thứ cho người khác.
![Thời gian ngồi thiền giúp con người ta suy nghĩ chín chắn hơn về các mối quan hệ, từ đó hóa giải nhiều khúc mắc.](https://toplist.vn/images/800px/cai-thien-moi-quan-he-139402.jpg)
![Ảnh minh họa - nguồn internet](https://toplist.vn/images/800px/cai-thien-moi-quan-he-512848.jpg)