Chocolate đen
Dầu dừa
Trứng
Bông cải xanh
Quả việt quất
Cần tây
Quả bơ
Dầu ô liu
Các loại rau có lá
Cá hồi
Quả óc chó
Các loại quả mọng
Cà phê
Nước
Lúa mì
Củ cải đường
Tỏi
Táo
Củ nghệ.
Câu kỷ tử
Óc heo
Bông cải xanh được coi là một thực phẩm thiên nhiên tuyệt vời
nhất cho não bộ. Trong nó có một hàm lượng vitamin K và choline cao có chức năng giúp tăng cường sức mạnh trí nhớ.
Vì vậy trước khi chuẩn bị cho các kỳ thi, bạn hãy ăn bông cải xanh nhé.
Chocolate đen Dầu dừa Trứng Bông cải xanh Quả việt quất Cần tây Quả bơ Dầu ô liu Các loại rau có lá Cá hồi Quả óc chó Các loại quả mọng Cà phê Nước Lúa mì Củ cải đường Tỏi Táo Củ nghệ. Câu kỷ tử Óc heo