Quả việt quất
Quả việt quất là một ví dụ điển hình của các loại thực phẩm giúp
bộ não khỏe mạnh mà không ảnh hưởng đến vị giác. Loại quả này rất giàu các
vitamin và chất xơ cần thiết cho não vì nó là một loại trái cây thuộc họ cam
quýt và do đó có rất nhiều vitamin C và vitamin K giúp làm giảm căng thẳng từ
não bộ. Quả việt quất còn giúp tái sinh các tế bào não, do đó, nó giữ cho bộ não
của bạn khỏe mạnh.