Rửa mặt

Hãy vào ngay phòng tắm sau đó dùng tay vã nước lên mặt. Cơn lạnh của nước sẽ giúp bạn tỉnh táo lại. Cũng sẽ bớt căng thẳng đi được phần nào.


Sau đó bạn hãy tự đứng trước gương nhìn lại mình, nhìn lại những hành động sự việc vừa xảy ra. Như vậy bạn có thể nghĩ được nguyên nhân khiến các bạn cãi nhau, phân tích và có thể tìm ra được hướng giải quyết.

Rửa mặt bằng nước lạnh
Rửa mặt bằng nước lạnh
Rửa mặt
Rửa mặt

Top 10 Bí quyết giúp bạn kiềm chế tức giận ngay lập tức

  1. top 1 Hít hơi thật sâu
  2. top 2 Uống nước
  3. top 3 Đi chỗ khác
  4. top 4 Rửa mặt
  5. top 5 Nghe Nhạc
  6. top 6 Đi bộ hoặc chạy
  7. top 7 Chia sẻ với ai đó về tình trạng của bạn
  8. top 8 Làm việc nhà
  9. top 9 Nhai kẹo cao su
  10. top 10 Viết nhật ký

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy